人情 2010-11-15 20:50:31 | 日記 まろが箱でくつろいだ!! 今日は、忙しいのに、うっかり 布団を干したまま、出かけてしまった。 3時すぎくらいに携帯電話が鳴ったが、私は 取れなかった。 友人からの 雨→布団の心配 の連絡だった。 そして、家では、娘が見知らぬおばちゃんに インターフォン越しに 「雨が降ってきたよ。」 「布団が干してあるよ。」と忠告された。 布団は無事、娘によって取り込まれました。 ご近所さんありがとう。
♪Jack Johnson - Banana Pancakes 2010-11-14 22:59:20 | 音楽 お顔はお手入れにお手入れを重ねているので しっとりしているが、背中は お風呂上がりそのまま。 ゆうべ、お布団に入ったものの背中が乾燥して 孫の手があったらシアワセになれるのに・・ と考えていました。 猫の手はココにあるのに 今日はしかっり保湿して寝ます。 下の→をクリックするとお聴きになれます。 児童館祭り 2010-11-14 18:20:04 | 家族 今日は児童館祭りに娘と行って来ました。 400円のチケットで、ゲームをしたり 出店の食べ物を食べる事ができます。 児童館は床を全部ブルーシートで覆い 土足で入れるようになっていました。 職員の人や、地域のお母さんが ゲームや工作の世話をしてくれていました。 ♪Jack Johnson - Never Know 2010-11-13 23:27:33 | 音楽 下の→をクリックするとお聴きになれます。 箱猫 2010-11-13 22:55:42 | 猫・動物・昆虫 ちゃーこはホント箱好き。 まろにも用意してみました。 この体勢。 おしっこされそうで怖い・・ 結局、ここでくつろぎはしませんでした。 今日の数独は難易度★★★★★ 途中で行きづまり、紙に書き直して やりなおし・・。 今日中に終わりそうも無いわー。 ♪jack johnson - better together 2010-11-12 21:47:27 | 音楽 下の→をクリックするとお聴きになれます。 どんぐりクッキー 2010-11-12 19:48:42 | グルメ 今日は娘の小学校へ行き 「どんぐりクッキー作り」を手伝いました。 すだじいという種類のどんぐりを すりばちでつぶし、クッキー生地に混ぜ ホットプレートで両面を焼きました。 家でも、また作りたいなー。 昼にはまた、佐世保バーガーに行きました。 アボカドバーガー とてもおいしいです。 肉、パン、ソースとのバランスが良く 互いが引き立て合っているようです。 なぜがとても懐かしい味もしました。 午後は、読書。 子供の叱り方が気になって、読んでみました。 仕事で子供を叱る時に わりと強い口調で叱っていることが、 良い事かどうか迷いがあったので・・。 ♪Yes - Soon 2010-11-11 23:30:35 | 音楽 下の→をクリックするとお聴きになれます。 芋の洗い方 2010-11-11 20:24:56 | 料理 今日はフライドポテトを作りました。 私はジャガイモも、サツマイモも たわしでゴシゴシ洗っています。 しかし、児童館の子供達が サツマイモを収穫した時 「傷がつく」という理由で 素手で洗っていました。 傷を気にするなら軍手が一番良さそうですが、 みなさんはどうしてますか? 私はやっぱり、なんでもたわしで洗うと 思います。 まろちゃん、私が座るのよ どいてね。 しばらく膝の上にいたまろちゃん。 しかし、慌てて飛び降りた拍子に 爪痕を4本くっきりと、私の腿に残して 行きおった ♪Jack Johnson - The 3 R's[Money Mark Remash] 2010-11-10 21:20:23 | 音楽 下の→をクリックするとお聴きになれます。 おはぎ 2010-11-10 20:43:03 | グルメ 職場の仲間とランチすることは、 なかなかないのですが 今日は午前中、説明会があったので 出席した同僚3人と食事しました。 写真は撮り忘れた!! 別に食事にこだわる訳ではありませんが、 少し無駄話をして、お互いを知り合うと 普段のコミュニケーションもスムーズに 行くような気がします。 そういう交流が多い 職場にいた時は仕事場での 雰囲気も良かったように思います。 こちら、シャトレーゼの 青じそ入り七穀おはぎと 栗おはぎ これは、夕べ作った和風の煮物。 牛肉の固まり、大根、練り物などを 煮込んだ物を食べ忘れていた。 今日、煮えた牛肉を切ってみたら こんなにきれいに仕上がっていた!! ♪Supposed to Be by Jack Johnson and Jar Jar Binks 2010-11-09 21:59:23 | 音楽 友人がジョギングであばら骨を 疲労骨折したらしい。 特に小さい子を持つ女性は カルシウム不足になっているんだろうな。 知らないうちに骨折してたなんて びっくり。 お大事に。 肝臓を悪くして入院してしまった友人もいます。 本当にお大事に。 下の→をクリックするとお聴きになれます。 携帯新調 p-05B 2010-11-09 21:20:54 | 日記 トマトのチーズ焼き 最近トマトをまるごとオーブントースターで 焼いて食べていますが、今日は 半分に切ったトマトの中身を少しくり抜いて チーズとハーブを乗せてみました。 ケータイを新調しました。 前回はスクロール機能があり 漢字変換の選択がスムーズでしたが これはスクロール機能がありません。 それで漢字変換に結構時間がかかってます。 良いところは・・ カメラの画素数が上がったこと。 これからは、カメラを持たず、 携帯一つで外出できそう。 ♪Questions - Jack johnson 2010-11-08 20:59:26 | 音楽 最初の方フレーズ 他の曲でも使っている旋律だね。 下の→をクリックするとお聴きになれます。 ツイストパン 2010-11-08 20:37:01 | 料理 今週もバレエストレッチの教室に 参加しました。 みなさん腰痛持ちということで、 腰のストレッチをしました。 ☆仰向けに寝て片方のひざを胸につける。 ☆立った状態で片足をぐっと後方へ下げてストレッチ。 腰痛でもこういうストレッチもしてしまいます。 背骨をしっかり伸ばした状態で 片膝を逆側の床に付けます。 ウエストよりもっと上の方をひねっている感じ。 ・・ということで今日はツイストパンを 焼きました。 溶かし卵を塗ってから焼いたので いつもより表面がパサつかずイイ感じ。 記事一覧 | 画像一覧 | フォロワー一覧 | フォトチャンネル一覧 « 前ページ 次ページ »
児童館祭り 2010-11-14 18:20:04 | 家族 今日は児童館祭りに娘と行って来ました。 400円のチケットで、ゲームをしたり 出店の食べ物を食べる事ができます。 児童館は床を全部ブルーシートで覆い 土足で入れるようになっていました。 職員の人や、地域のお母さんが ゲームや工作の世話をしてくれていました。
♪Jack Johnson - Never Know 2010-11-13 23:27:33 | 音楽 下の→をクリックするとお聴きになれます。 箱猫 2010-11-13 22:55:42 | 猫・動物・昆虫 ちゃーこはホント箱好き。 まろにも用意してみました。 この体勢。 おしっこされそうで怖い・・ 結局、ここでくつろぎはしませんでした。 今日の数独は難易度★★★★★ 途中で行きづまり、紙に書き直して やりなおし・・。 今日中に終わりそうも無いわー。 ♪jack johnson - better together 2010-11-12 21:47:27 | 音楽 下の→をクリックするとお聴きになれます。 どんぐりクッキー 2010-11-12 19:48:42 | グルメ 今日は娘の小学校へ行き 「どんぐりクッキー作り」を手伝いました。 すだじいという種類のどんぐりを すりばちでつぶし、クッキー生地に混ぜ ホットプレートで両面を焼きました。 家でも、また作りたいなー。 昼にはまた、佐世保バーガーに行きました。 アボカドバーガー とてもおいしいです。 肉、パン、ソースとのバランスが良く 互いが引き立て合っているようです。 なぜがとても懐かしい味もしました。 午後は、読書。 子供の叱り方が気になって、読んでみました。 仕事で子供を叱る時に わりと強い口調で叱っていることが、 良い事かどうか迷いがあったので・・。 ♪Yes - Soon 2010-11-11 23:30:35 | 音楽 下の→をクリックするとお聴きになれます。 芋の洗い方 2010-11-11 20:24:56 | 料理 今日はフライドポテトを作りました。 私はジャガイモも、サツマイモも たわしでゴシゴシ洗っています。 しかし、児童館の子供達が サツマイモを収穫した時 「傷がつく」という理由で 素手で洗っていました。 傷を気にするなら軍手が一番良さそうですが、 みなさんはどうしてますか? 私はやっぱり、なんでもたわしで洗うと 思います。 まろちゃん、私が座るのよ どいてね。 しばらく膝の上にいたまろちゃん。 しかし、慌てて飛び降りた拍子に 爪痕を4本くっきりと、私の腿に残して 行きおった ♪Jack Johnson - The 3 R's[Money Mark Remash] 2010-11-10 21:20:23 | 音楽 下の→をクリックするとお聴きになれます。 おはぎ 2010-11-10 20:43:03 | グルメ 職場の仲間とランチすることは、 なかなかないのですが 今日は午前中、説明会があったので 出席した同僚3人と食事しました。 写真は撮り忘れた!! 別に食事にこだわる訳ではありませんが、 少し無駄話をして、お互いを知り合うと 普段のコミュニケーションもスムーズに 行くような気がします。 そういう交流が多い 職場にいた時は仕事場での 雰囲気も良かったように思います。 こちら、シャトレーゼの 青じそ入り七穀おはぎと 栗おはぎ これは、夕べ作った和風の煮物。 牛肉の固まり、大根、練り物などを 煮込んだ物を食べ忘れていた。 今日、煮えた牛肉を切ってみたら こんなにきれいに仕上がっていた!! ♪Supposed to Be by Jack Johnson and Jar Jar Binks 2010-11-09 21:59:23 | 音楽 友人がジョギングであばら骨を 疲労骨折したらしい。 特に小さい子を持つ女性は カルシウム不足になっているんだろうな。 知らないうちに骨折してたなんて びっくり。 お大事に。 肝臓を悪くして入院してしまった友人もいます。 本当にお大事に。 下の→をクリックするとお聴きになれます。 携帯新調 p-05B 2010-11-09 21:20:54 | 日記 トマトのチーズ焼き 最近トマトをまるごとオーブントースターで 焼いて食べていますが、今日は 半分に切ったトマトの中身を少しくり抜いて チーズとハーブを乗せてみました。 ケータイを新調しました。 前回はスクロール機能があり 漢字変換の選択がスムーズでしたが これはスクロール機能がありません。 それで漢字変換に結構時間がかかってます。 良いところは・・ カメラの画素数が上がったこと。 これからは、カメラを持たず、 携帯一つで外出できそう。 ♪Questions - Jack johnson 2010-11-08 20:59:26 | 音楽 最初の方フレーズ 他の曲でも使っている旋律だね。 下の→をクリックするとお聴きになれます。 ツイストパン 2010-11-08 20:37:01 | 料理 今週もバレエストレッチの教室に 参加しました。 みなさん腰痛持ちということで、 腰のストレッチをしました。 ☆仰向けに寝て片方のひざを胸につける。 ☆立った状態で片足をぐっと後方へ下げてストレッチ。 腰痛でもこういうストレッチもしてしまいます。 背骨をしっかり伸ばした状態で 片膝を逆側の床に付けます。 ウエストよりもっと上の方をひねっている感じ。 ・・ということで今日はツイストパンを 焼きました。 溶かし卵を塗ってから焼いたので いつもより表面がパサつかずイイ感じ。 記事一覧 | 画像一覧 | フォロワー一覧 | フォトチャンネル一覧 « 前ページ 次ページ »
箱猫 2010-11-13 22:55:42 | 猫・動物・昆虫 ちゃーこはホント箱好き。 まろにも用意してみました。 この体勢。 おしっこされそうで怖い・・ 結局、ここでくつろぎはしませんでした。 今日の数独は難易度★★★★★ 途中で行きづまり、紙に書き直して やりなおし・・。 今日中に終わりそうも無いわー。
♪jack johnson - better together 2010-11-12 21:47:27 | 音楽 下の→をクリックするとお聴きになれます。 どんぐりクッキー 2010-11-12 19:48:42 | グルメ 今日は娘の小学校へ行き 「どんぐりクッキー作り」を手伝いました。 すだじいという種類のどんぐりを すりばちでつぶし、クッキー生地に混ぜ ホットプレートで両面を焼きました。 家でも、また作りたいなー。 昼にはまた、佐世保バーガーに行きました。 アボカドバーガー とてもおいしいです。 肉、パン、ソースとのバランスが良く 互いが引き立て合っているようです。 なぜがとても懐かしい味もしました。 午後は、読書。 子供の叱り方が気になって、読んでみました。 仕事で子供を叱る時に わりと強い口調で叱っていることが、 良い事かどうか迷いがあったので・・。 ♪Yes - Soon 2010-11-11 23:30:35 | 音楽 下の→をクリックするとお聴きになれます。 芋の洗い方 2010-11-11 20:24:56 | 料理 今日はフライドポテトを作りました。 私はジャガイモも、サツマイモも たわしでゴシゴシ洗っています。 しかし、児童館の子供達が サツマイモを収穫した時 「傷がつく」という理由で 素手で洗っていました。 傷を気にするなら軍手が一番良さそうですが、 みなさんはどうしてますか? 私はやっぱり、なんでもたわしで洗うと 思います。 まろちゃん、私が座るのよ どいてね。 しばらく膝の上にいたまろちゃん。 しかし、慌てて飛び降りた拍子に 爪痕を4本くっきりと、私の腿に残して 行きおった ♪Jack Johnson - The 3 R's[Money Mark Remash] 2010-11-10 21:20:23 | 音楽 下の→をクリックするとお聴きになれます。 おはぎ 2010-11-10 20:43:03 | グルメ 職場の仲間とランチすることは、 なかなかないのですが 今日は午前中、説明会があったので 出席した同僚3人と食事しました。 写真は撮り忘れた!! 別に食事にこだわる訳ではありませんが、 少し無駄話をして、お互いを知り合うと 普段のコミュニケーションもスムーズに 行くような気がします。 そういう交流が多い 職場にいた時は仕事場での 雰囲気も良かったように思います。 こちら、シャトレーゼの 青じそ入り七穀おはぎと 栗おはぎ これは、夕べ作った和風の煮物。 牛肉の固まり、大根、練り物などを 煮込んだ物を食べ忘れていた。 今日、煮えた牛肉を切ってみたら こんなにきれいに仕上がっていた!! ♪Supposed to Be by Jack Johnson and Jar Jar Binks 2010-11-09 21:59:23 | 音楽 友人がジョギングであばら骨を 疲労骨折したらしい。 特に小さい子を持つ女性は カルシウム不足になっているんだろうな。 知らないうちに骨折してたなんて びっくり。 お大事に。 肝臓を悪くして入院してしまった友人もいます。 本当にお大事に。 下の→をクリックするとお聴きになれます。 携帯新調 p-05B 2010-11-09 21:20:54 | 日記 トマトのチーズ焼き 最近トマトをまるごとオーブントースターで 焼いて食べていますが、今日は 半分に切ったトマトの中身を少しくり抜いて チーズとハーブを乗せてみました。 ケータイを新調しました。 前回はスクロール機能があり 漢字変換の選択がスムーズでしたが これはスクロール機能がありません。 それで漢字変換に結構時間がかかってます。 良いところは・・ カメラの画素数が上がったこと。 これからは、カメラを持たず、 携帯一つで外出できそう。 ♪Questions - Jack johnson 2010-11-08 20:59:26 | 音楽 最初の方フレーズ 他の曲でも使っている旋律だね。 下の→をクリックするとお聴きになれます。 ツイストパン 2010-11-08 20:37:01 | 料理 今週もバレエストレッチの教室に 参加しました。 みなさん腰痛持ちということで、 腰のストレッチをしました。 ☆仰向けに寝て片方のひざを胸につける。 ☆立った状態で片足をぐっと後方へ下げてストレッチ。 腰痛でもこういうストレッチもしてしまいます。 背骨をしっかり伸ばした状態で 片膝を逆側の床に付けます。 ウエストよりもっと上の方をひねっている感じ。 ・・ということで今日はツイストパンを 焼きました。 溶かし卵を塗ってから焼いたので いつもより表面がパサつかずイイ感じ。 記事一覧 | 画像一覧 | フォロワー一覧 | フォトチャンネル一覧 « 前ページ 次ページ »
どんぐりクッキー 2010-11-12 19:48:42 | グルメ 今日は娘の小学校へ行き 「どんぐりクッキー作り」を手伝いました。 すだじいという種類のどんぐりを すりばちでつぶし、クッキー生地に混ぜ ホットプレートで両面を焼きました。 家でも、また作りたいなー。 昼にはまた、佐世保バーガーに行きました。 アボカドバーガー とてもおいしいです。 肉、パン、ソースとのバランスが良く 互いが引き立て合っているようです。 なぜがとても懐かしい味もしました。 午後は、読書。 子供の叱り方が気になって、読んでみました。 仕事で子供を叱る時に わりと強い口調で叱っていることが、 良い事かどうか迷いがあったので・・。
♪Yes - Soon 2010-11-11 23:30:35 | 音楽 下の→をクリックするとお聴きになれます。 芋の洗い方 2010-11-11 20:24:56 | 料理 今日はフライドポテトを作りました。 私はジャガイモも、サツマイモも たわしでゴシゴシ洗っています。 しかし、児童館の子供達が サツマイモを収穫した時 「傷がつく」という理由で 素手で洗っていました。 傷を気にするなら軍手が一番良さそうですが、 みなさんはどうしてますか? 私はやっぱり、なんでもたわしで洗うと 思います。 まろちゃん、私が座るのよ どいてね。 しばらく膝の上にいたまろちゃん。 しかし、慌てて飛び降りた拍子に 爪痕を4本くっきりと、私の腿に残して 行きおった ♪Jack Johnson - The 3 R's[Money Mark Remash] 2010-11-10 21:20:23 | 音楽 下の→をクリックするとお聴きになれます。 おはぎ 2010-11-10 20:43:03 | グルメ 職場の仲間とランチすることは、 なかなかないのですが 今日は午前中、説明会があったので 出席した同僚3人と食事しました。 写真は撮り忘れた!! 別に食事にこだわる訳ではありませんが、 少し無駄話をして、お互いを知り合うと 普段のコミュニケーションもスムーズに 行くような気がします。 そういう交流が多い 職場にいた時は仕事場での 雰囲気も良かったように思います。 こちら、シャトレーゼの 青じそ入り七穀おはぎと 栗おはぎ これは、夕べ作った和風の煮物。 牛肉の固まり、大根、練り物などを 煮込んだ物を食べ忘れていた。 今日、煮えた牛肉を切ってみたら こんなにきれいに仕上がっていた!! ♪Supposed to Be by Jack Johnson and Jar Jar Binks 2010-11-09 21:59:23 | 音楽 友人がジョギングであばら骨を 疲労骨折したらしい。 特に小さい子を持つ女性は カルシウム不足になっているんだろうな。 知らないうちに骨折してたなんて びっくり。 お大事に。 肝臓を悪くして入院してしまった友人もいます。 本当にお大事に。 下の→をクリックするとお聴きになれます。 携帯新調 p-05B 2010-11-09 21:20:54 | 日記 トマトのチーズ焼き 最近トマトをまるごとオーブントースターで 焼いて食べていますが、今日は 半分に切ったトマトの中身を少しくり抜いて チーズとハーブを乗せてみました。 ケータイを新調しました。 前回はスクロール機能があり 漢字変換の選択がスムーズでしたが これはスクロール機能がありません。 それで漢字変換に結構時間がかかってます。 良いところは・・ カメラの画素数が上がったこと。 これからは、カメラを持たず、 携帯一つで外出できそう。 ♪Questions - Jack johnson 2010-11-08 20:59:26 | 音楽 最初の方フレーズ 他の曲でも使っている旋律だね。 下の→をクリックするとお聴きになれます。 ツイストパン 2010-11-08 20:37:01 | 料理 今週もバレエストレッチの教室に 参加しました。 みなさん腰痛持ちということで、 腰のストレッチをしました。 ☆仰向けに寝て片方のひざを胸につける。 ☆立った状態で片足をぐっと後方へ下げてストレッチ。 腰痛でもこういうストレッチもしてしまいます。 背骨をしっかり伸ばした状態で 片膝を逆側の床に付けます。 ウエストよりもっと上の方をひねっている感じ。 ・・ということで今日はツイストパンを 焼きました。 溶かし卵を塗ってから焼いたので いつもより表面がパサつかずイイ感じ。 記事一覧 | 画像一覧 | フォロワー一覧 | フォトチャンネル一覧 « 前ページ 次ページ »
芋の洗い方 2010-11-11 20:24:56 | 料理 今日はフライドポテトを作りました。 私はジャガイモも、サツマイモも たわしでゴシゴシ洗っています。 しかし、児童館の子供達が サツマイモを収穫した時 「傷がつく」という理由で 素手で洗っていました。 傷を気にするなら軍手が一番良さそうですが、 みなさんはどうしてますか? 私はやっぱり、なんでもたわしで洗うと 思います。 まろちゃん、私が座るのよ どいてね。 しばらく膝の上にいたまろちゃん。 しかし、慌てて飛び降りた拍子に 爪痕を4本くっきりと、私の腿に残して 行きおった
♪Jack Johnson - The 3 R's[Money Mark Remash] 2010-11-10 21:20:23 | 音楽 下の→をクリックするとお聴きになれます。 おはぎ 2010-11-10 20:43:03 | グルメ 職場の仲間とランチすることは、 なかなかないのですが 今日は午前中、説明会があったので 出席した同僚3人と食事しました。 写真は撮り忘れた!! 別に食事にこだわる訳ではありませんが、 少し無駄話をして、お互いを知り合うと 普段のコミュニケーションもスムーズに 行くような気がします。 そういう交流が多い 職場にいた時は仕事場での 雰囲気も良かったように思います。 こちら、シャトレーゼの 青じそ入り七穀おはぎと 栗おはぎ これは、夕べ作った和風の煮物。 牛肉の固まり、大根、練り物などを 煮込んだ物を食べ忘れていた。 今日、煮えた牛肉を切ってみたら こんなにきれいに仕上がっていた!! ♪Supposed to Be by Jack Johnson and Jar Jar Binks 2010-11-09 21:59:23 | 音楽 友人がジョギングであばら骨を 疲労骨折したらしい。 特に小さい子を持つ女性は カルシウム不足になっているんだろうな。 知らないうちに骨折してたなんて びっくり。 お大事に。 肝臓を悪くして入院してしまった友人もいます。 本当にお大事に。 下の→をクリックするとお聴きになれます。 携帯新調 p-05B 2010-11-09 21:20:54 | 日記 トマトのチーズ焼き 最近トマトをまるごとオーブントースターで 焼いて食べていますが、今日は 半分に切ったトマトの中身を少しくり抜いて チーズとハーブを乗せてみました。 ケータイを新調しました。 前回はスクロール機能があり 漢字変換の選択がスムーズでしたが これはスクロール機能がありません。 それで漢字変換に結構時間がかかってます。 良いところは・・ カメラの画素数が上がったこと。 これからは、カメラを持たず、 携帯一つで外出できそう。 ♪Questions - Jack johnson 2010-11-08 20:59:26 | 音楽 最初の方フレーズ 他の曲でも使っている旋律だね。 下の→をクリックするとお聴きになれます。 ツイストパン 2010-11-08 20:37:01 | 料理 今週もバレエストレッチの教室に 参加しました。 みなさん腰痛持ちということで、 腰のストレッチをしました。 ☆仰向けに寝て片方のひざを胸につける。 ☆立った状態で片足をぐっと後方へ下げてストレッチ。 腰痛でもこういうストレッチもしてしまいます。 背骨をしっかり伸ばした状態で 片膝を逆側の床に付けます。 ウエストよりもっと上の方をひねっている感じ。 ・・ということで今日はツイストパンを 焼きました。 溶かし卵を塗ってから焼いたので いつもより表面がパサつかずイイ感じ。 記事一覧 | 画像一覧 | フォロワー一覧 | フォトチャンネル一覧 « 前ページ 次ページ »
おはぎ 2010-11-10 20:43:03 | グルメ 職場の仲間とランチすることは、 なかなかないのですが 今日は午前中、説明会があったので 出席した同僚3人と食事しました。 写真は撮り忘れた!! 別に食事にこだわる訳ではありませんが、 少し無駄話をして、お互いを知り合うと 普段のコミュニケーションもスムーズに 行くような気がします。 そういう交流が多い 職場にいた時は仕事場での 雰囲気も良かったように思います。 こちら、シャトレーゼの 青じそ入り七穀おはぎと 栗おはぎ これは、夕べ作った和風の煮物。 牛肉の固まり、大根、練り物などを 煮込んだ物を食べ忘れていた。 今日、煮えた牛肉を切ってみたら こんなにきれいに仕上がっていた!!
♪Supposed to Be by Jack Johnson and Jar Jar Binks 2010-11-09 21:59:23 | 音楽 友人がジョギングであばら骨を 疲労骨折したらしい。 特に小さい子を持つ女性は カルシウム不足になっているんだろうな。 知らないうちに骨折してたなんて びっくり。 お大事に。 肝臓を悪くして入院してしまった友人もいます。 本当にお大事に。 下の→をクリックするとお聴きになれます。 携帯新調 p-05B 2010-11-09 21:20:54 | 日記 トマトのチーズ焼き 最近トマトをまるごとオーブントースターで 焼いて食べていますが、今日は 半分に切ったトマトの中身を少しくり抜いて チーズとハーブを乗せてみました。 ケータイを新調しました。 前回はスクロール機能があり 漢字変換の選択がスムーズでしたが これはスクロール機能がありません。 それで漢字変換に結構時間がかかってます。 良いところは・・ カメラの画素数が上がったこと。 これからは、カメラを持たず、 携帯一つで外出できそう。 ♪Questions - Jack johnson 2010-11-08 20:59:26 | 音楽 最初の方フレーズ 他の曲でも使っている旋律だね。 下の→をクリックするとお聴きになれます。 ツイストパン 2010-11-08 20:37:01 | 料理 今週もバレエストレッチの教室に 参加しました。 みなさん腰痛持ちということで、 腰のストレッチをしました。 ☆仰向けに寝て片方のひざを胸につける。 ☆立った状態で片足をぐっと後方へ下げてストレッチ。 腰痛でもこういうストレッチもしてしまいます。 背骨をしっかり伸ばした状態で 片膝を逆側の床に付けます。 ウエストよりもっと上の方をひねっている感じ。 ・・ということで今日はツイストパンを 焼きました。 溶かし卵を塗ってから焼いたので いつもより表面がパサつかずイイ感じ。 記事一覧 | 画像一覧 | フォロワー一覧 | フォトチャンネル一覧 « 前ページ 次ページ »
携帯新調 p-05B 2010-11-09 21:20:54 | 日記 トマトのチーズ焼き 最近トマトをまるごとオーブントースターで 焼いて食べていますが、今日は 半分に切ったトマトの中身を少しくり抜いて チーズとハーブを乗せてみました。 ケータイを新調しました。 前回はスクロール機能があり 漢字変換の選択がスムーズでしたが これはスクロール機能がありません。 それで漢字変換に結構時間がかかってます。 良いところは・・ カメラの画素数が上がったこと。 これからは、カメラを持たず、 携帯一つで外出できそう。
♪Questions - Jack johnson 2010-11-08 20:59:26 | 音楽 最初の方フレーズ 他の曲でも使っている旋律だね。 下の→をクリックするとお聴きになれます。 ツイストパン 2010-11-08 20:37:01 | 料理 今週もバレエストレッチの教室に 参加しました。 みなさん腰痛持ちということで、 腰のストレッチをしました。 ☆仰向けに寝て片方のひざを胸につける。 ☆立った状態で片足をぐっと後方へ下げてストレッチ。 腰痛でもこういうストレッチもしてしまいます。 背骨をしっかり伸ばした状態で 片膝を逆側の床に付けます。 ウエストよりもっと上の方をひねっている感じ。 ・・ということで今日はツイストパンを 焼きました。 溶かし卵を塗ってから焼いたので いつもより表面がパサつかずイイ感じ。 記事一覧 | 画像一覧 | フォロワー一覧 | フォトチャンネル一覧 « 前ページ 次ページ »
ツイストパン 2010-11-08 20:37:01 | 料理 今週もバレエストレッチの教室に 参加しました。 みなさん腰痛持ちということで、 腰のストレッチをしました。 ☆仰向けに寝て片方のひざを胸につける。 ☆立った状態で片足をぐっと後方へ下げてストレッチ。 腰痛でもこういうストレッチもしてしまいます。 背骨をしっかり伸ばした状態で 片膝を逆側の床に付けます。 ウエストよりもっと上の方をひねっている感じ。 ・・ということで今日はツイストパンを 焼きました。 溶かし卵を塗ってから焼いたので いつもより表面がパサつかずイイ感じ。