ピーマンのおひたし

今日は主食はなし。

豆腐を用意しなくても、具の

多いお汁で十分かな。

ピーマンのおひたしには、素焼きのり

とかつお節をかけました。

ナスの煮浸しは、かんたん電子レンジ

調理で。