骨盤を立てたい 2016-07-20 21:40:36 | 美容・健康 腹筋しても、なかなかお腹の脂肪が取れない。 姿勢が悪いからかな。 骨盤を立てたらいいんじゃないかな。 夏休み中、本を読んでばかりいるだろうし、 姿勢を良くしたい(≧∇≦) よく考えたら、このクッション 腰を整えるクッションだった! 本当はこういう使い方。