抜歯

今日は小学校で体力測定のお手伝いをしました。

種目は、反復横跳び、握力
立ち幅跳び、長座体前屈、ソフトボール投げ
上体起こしが有りました。


私達（子供のクラスごとに分かれる）は、握力測定。
1～４年生までの生徒全員の測定を
お手伝いしました。


母達で自分の握力も計ってみましたが
みんな30㌔近くありました。


私だけ、右でも18㌔。
昔から握力はなかった。
かよわー




午後は歯医者さんで抜歯。
昔抜いた歯の歯茎の中の歯根を取り除きました。

抜いた歯根を見てみると２cmくらいの牙のような
形をしていました。

「手術ですから2時間はみておいて下さい。」
と言われていましたが、３０分くらいで済みました。


今日は固い食べ物、激しい運動、熱いお風呂は
ダメだそうです。

夕食はそうめん、冷や奴（醤油なし）
バナナ＆キウイのヨーグルトシェイク。


今晩眠れるといいなー。