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18日(土):
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録画した映画を見て過ごす。
歯磨きつま先筋トレ
湯舟ストレッチ
シャドースイング10回
パター100球
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19日(日):8:00から江戸川ラインゴルフ練習場へ(150球)
薄芝の部分から50度と54度のキャリー10Yの練習を30球
土から58度の10Yバンカー練習を30球
打席横の土から58度の60Yと54度の80Yの練習をする。
マットから9i・7i・5UT・3W・ドライバーを練習する。
歯磨きつま先筋トレ
湯舟ストレッチ
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13日のラウンドでバンカーからホームランしました。改善策として、いつもよりボール手前からヘッドを入れてボールの下を通して、ボールの先からヘッドを抜くようにしました。砂の抵抗が大きくなるので、今まで以上に大きなスイングになり飛びすぎる怖さはありましたが、何球か練習すれば、フルショットでも10Yがやっとなんだとと分かりました。