マウンテンバイク

１８日（土）：２３時までお仕事、食事はコンビニ弁当
２４時に帰宅して、夜間練習１時間して

土曜日の午前中は、みずなの自転車を買うべく、新小岩近くの大きめの自転車ショップへ行ったのだが・・・気に入ったのが見つからない
マウンテンバイク系はダメ、かごがプラスチックはダメ、お子様系の自転車はもう卒業らしい。
２２インチが乗れるようになるまで、我慢するか？安い中古はないかなあ？（ヤフオク見たけど全然ないや）

　リンリン「かえってきたヨ！」　ようやくみずなのお友達のふたごちゃんが、帰ってきた。（ほっ）
２週間ぶりの再会－－日焼けしてるかな？午後から公園で遊んでおいで

外灯の下でサンド持って素振り－－ゆっくり素振り、普通に素振りで１時間
右足、左足は止めている感覚だったけど、ほんの少し緩んでる。（止めるのは結構つらい・・特に左足）
ベアグランド１０ヤードアプローチ　１６球うち３球トップ目
前回、ダフったので、薄く入れてしまった。ボールが一旦フェースに乗らないとスピンが掛からない（蚊がいたので・・欧米か言い訳か）

タイガース完勝（能見完封）首位中日に１.５差
１９日はふたごちゃんと遊んでいる間に練習に行ってこよ

カキ氷

１６日（木）：夕食後、シャワー浴びて、（筋トレなし）

１７日（金）：８時半起き、午前中ゴロゴロ録画しておいたポケモン見て－－午後からプール－－帰ってから、３時のおやつはカキ氷ガリガリ－ガリガリ－お替り自由自分で作ると美味しいね（シロップはメロン味）
おやつを食べたら、図書館行って、ラムちゃんの１ヶ月点検のためにトヨタに行って・・・今日も１日疲れたにゃ～

パターの素振り３０分ラストころがし６球、腹筋２０回・背筋２０回・ながらスクワット２０回・１３０秒スウィング１回１セット
パターはスローモーションストロークで、できるだけまっすぐ引いてまっすぐ出すなんだけど・・・自分できっかけを見つけないと・・・
背骨が支点だと円回転になるので、ストロークの中で、支点を右肩→左肩に移動してみた。
ひじを上手く使うのかも－－楽しみながらがんばろっと

ハイドロポリス

１５日（水）：２２時までお仕事、食事は吉野家の並みとポテトサラダ（ゴマダレ）
２３時に帰宅して、パターの素振り３０分、腹筋２０回・背筋２０回・ながらスクワット２０回・１３０秒スウィング１回１セットづつして

パターは色々情報を仕入れた結果、スタンス幅（肩幅）の間は、まっすぐ引いてまっすぐ出すらしい。
背筋や肩を主体にしてストロークするとインサイドインになる。
フォローだけでもストレートに出そうとすると、プッシュが多くなる（手で操作）
ストレートのライン上をいかにまっすぐ引いてまっすぐ出すか？（練習中・れんしゅうちゅう）引くより上げる感じがコツと書いてあったが・・・・
背骨が支点になると、円回転でしょ？前傾を深くして、振り子なのかなぁ～

１６日（木）：８時起きして９時出発、豊島園に１０時到着
健保の割引券があるので、全込み大人１５００円、子供１１００円だった。
ママっちはお仕事なので、みずなと二人で・・だいじょ～ぶかなぁ～（荷物とか？）
午前中は遊園地で遊んで・・な～んて考えていたが、あぢぃのでプールにした。（今年一番の暑さだって？）
込む前にハイドロポリスへ－－４０分待ち（アイーン）止めた（待つのは嫌い）
流れるプールに波のプールに５０ｍ競泳プールにぐるぐる回って１４時半、曇ってきたので、今度は遊園地にＧｏ（荷物は車へ－－再入場できるよ）
だったけど、日焼け止め塗って、虫除け塗って、絶叫系でないやさしい系に乗る。
カキ氷は売店によって色々あるよ。はミラーハウス横のカレー屋のです。
１７時半まで遊んで、さあ帰ろう

タイガースは中日に連敗、巨人も連敗で、中日が首位２.５差
日本中央競馬会（ＪＲＡ）は馬インフルエンザのため週末の開催を中止しました。
鳥インフルエンザは全て○○しますが、馬の場合はどうなのでしょう？

ペルセウス座流星群

１４日（火）：２２時までお仕事、食事はコンビニのチャーハンとビックチョコモナカ２切れ
２３時に帰宅して、パターの素振り２０分ころがし６球、腹筋２０回・背筋２０回・ながらスクワット２０回・１３０秒スウィング１回１セットづつして
みずなとママっちは、ペルセウス座流星群を見るために夜空を見上げていたが、３０分ぐらいで「見れなかった」と諦めた

１２日（日）：１３時から流れるプールでプ～カプカ－－１４時半ぐらいから寒くなってきたので（この真夏日でも寒くなる）室内温水プールに避難した。
みずなは平泳ぎで４０ｍはいけそうだけど、クロールは息継ぎからして難しそう
クロール練習－－－２５ｍコースで挑戦なんとかゴール
もう少し泳げるか聞いてみると「だいじょ～ぶ」と返ってきた。
今日は疲れてるから今度頑張ろう！ってことで、みずなの大好物のよっちゃんイカを買って帰りました。

さあ、今度はラムちゃんだ
シートカバーはフレンドリーシート用だったけど、さすがは純正、問題なく装着完了とは言っても１時間以上掛かったが（あぢぃ）
すっご～いぃ－－ボディにガラコしたみたいに（やっぱガラスコートだわ）
汗だくになってしまったので、シャワー浴びて、ご飯食べて

タイガース好調－－首位巨人に２.５差（ロード中だが京セラドーム大阪６連戦なので地元と同じ）
パイレーツ桑田真澄投手が戦力外通告を受けた。（コメント書くと長くなるので、ただただ残念）
写真はブルーベリーヒル勝浦のコテージ裏庭（いい感じのラフだった・・・）
１６日（木）は豊島園に行くので、ブログはお休みです。

湾岸市川回り

１３日：２３時までお仕事、食事はコンビニのカップチャンポンと菓子パン１個とビックチョコモナカ２切れ
２４時に帰宅して、パターの素振り１０分、腹筋２０回・背筋２０回・ながらスクワット２０回・８０秒スウィング１回１セットづつして

１１日：１５時までめ～いっぱい遊んで、ママっちにバトンタッチ（ちびっこ達は疲れない）－－みずなっちパパは１６時までお昼寝（だって帰りは３時間ぐらい運転だもんね）
ちびっこ達はまだまだ遊び足りないが、ブルーベリーヒル勝浦（写真のコテージに宿泊）を後にして、国道のセブンイレブンへ（アイス休憩）
あーちゃん一家はこのまま帰省、みずなっちパパはお家に帰る。バイバイまたね。
みずなはすぐダウンかと思ったが、お菓子をパリパリ－－食べ終わってからバタンキュ～
穴川で渋滞５キロ（みずなっちパパはお昼寝したので渋滞でも元気だよ～ん）－－（ありゃ？）船橋で渋滞８キロ　ちょっと遠回りだけど、湾岸市川回りで－－－予定通り３時間で到着したよ～ん。
練習？無理むり

１２日：東京は暑いなぁ～
頭が痛いっていうか・・・頭皮も日焼けしちゃったよ（昨日の昼寝で帽子忘れたトホホ）
午後から流れるプールに行って、洗車（潮落とさないとね）・・・そうそうヤフオクでラムちゃんのシートカバーが落札できたんだ。
純正新品１万円（安い）だったけどフレンドリーシート用なので、若干合わないかなぁ～（合わなかったら縫うしかないかな）
（つづく）

遊ぶのは小学校まで？

昨日の訂正（一泊二泊だって）一泊二日だっちゅう～の（古い？）

１０日：ブルーベリーヒル勝浦のプールにて・・飲食物持込不可・・コーラ（マックのＬサイズぐらいで）４００円　みずなっちパパには高い
プールでちびっこ達とめーいっぱい遊ぶ　女の子なので、遊ぶのは小学校まで？だと、勝手に思ってる。それまではめーいっぱい遊ぶ（将来ゴルフやるかなぁ～）
新聞読んだり、テレビ見ている時に話しかけられたら、中断して、顔を見ながらお話する。どんな話でもいい加減に聞かない－－曖昧な返事をしない。
遊びながら、プールの中でシャドースウィング－－水圧がいい感じ－－腕をローリングするより、左手の親指を水面に突き上げる。
下半身－－胸－－腕の順番で振り抜きます。（腕だけだと振れないね）

夕食はバイキング方式－－何でもあり（お酒は別料金）、ケーキにフルーツ・アイスも食べ放題　う～ん、食べ過ぎたぁ～
２０時消灯

１１日：６時起床－－朝食もバイキング方式－－さすがにジャムは美味しかった。
午前中は、うさぎ小屋・ポニー・フィールドアスレチックで遊ぶのだが・・・ポニーは１０５０円（高いので見るだけ）－アスレチックは小じんまりしてて、すぐおしまい。
海に行く予定だったが、ちびっこ達はプールがいいと言うので、ビーチボール持ってざっぶ～ん
（つづく）

ユニクロ

ただいまぁ！ピーカンの中、一泊二泊の勝浦旅行に行って来ました。
プールで下地を作っておいたので、親子で真っ黒になりました。（日焼け止め塗っても真っ赤になっちゃう天気だのう）
１３・１４・１５日はお仕事で１６・１７日にまたお休みします。

９日：１８時まで仕事して、速攻で帰宅。（旅行の準備だもんね）
Ｔシャツは、最近良く目にするドライタイプで、一着はパーリーゲイツで、もう一着はライフで買った物。
ユニクロでも二着買いましたが、汗を発散させるのでゴルフでもいいと思います。
リラックマ付けて、浮き輪、ビーチボール、ボディボード、ビーチパラソルに折りたたみ椅子、そうそう砂遊び用のバケツ持ってと・・車に乗るかなぁ
一応、サンドと練習ボール８個持って行く。（素振りだけでも・・）
腹筋２０回・背筋２０回・ながらスクワット２０回１セットづつして

１０日：５時半起きで、６時出発－－→高速順調（１１日は超込みだと思う）－－→カーナビ通りに城崎海岸へ９時到着。
あーちゃん一家は、すでに到着していた。
城崎海岸は海の家２軒の小さい海岸ですが、駐車場は無料だし（有料もある）、トイレ・シャワーも完備されています。ちょー
２時まで遊んで、後片付けし、さあブルーベリーヒル勝浦に出発だ
３時到着（写真は入り口）チェックインして、早速プールへＧｏ
（つづく）

ポストペット

８日：２２時までお仕事、食事はコンビニのカップヤキソバとビックチョコモナカ２切れ
２２時に一旦仕事がなくなって、最後のデータが２３時を過ぎるって、（１時間どうする？）、帰宅して作業することにしたんだ。
家に帰って、ニュース番組見ながらお仕事して－－→タイガースが爆勝したので、パターしながらスポーツニュースを全部見た。
腹筋２０回・背筋２０回・ながらスクワット２０回１セットづつして

みずなにリラックマのお返事を書いたら、お返事が来ていた。
なになに・・ネットでリラックマのお部屋を作る？ネットでポストペットみたいにできるのかなぁ？（探さなくては）
リラックマのバックミラーに付けるのと携帯ホルダーとドリンクホルダーが届きました。（近日公開）一応喜んでもらえた。（ビミョー）
ラムちゃんのシートが汚れるので、シートカバーも探して・・オートバックスやオートウェーブに行く予定だったが・・改装中で・・う～ん－－中古でいいからヤフオクでないかな？
セカンドシートは分割して倒すことがあるので、ラウム専用でないと・・・安いのは分割されてないのよね（トホホ）純正で２４１５０円は買えないしぃ

普段のパター練習は、最初はヘロヘロで、３０分過ぎる辺りで感じが良くなるパターンだったんだ。
昨日は、初心に帰るつもりで、色々試しながらやってみたら、けっこう楽しく練習できた。
学校の勉強もそうだけど、楽しみながらするのが一番だね。
前傾すると腰が痛くなるけど、思い切って、これ以上近づけないくらいにしてみた。
今までより、（目線）眼が近くなったので、ディンプルが良く見える。（安心感があるね）
ボールの芯とパターの芯で・・・んセットアップでボールの芯とパターの芯を合わせて、インパクトの時に浮かせる（地上２ｃｍ）とパターの芯をずらさないといけないのか
ボールの芯とパターの芯をずらしてセットアップしました。これでいいのか分からないけど、感じがいいからヨシとしよう（浮かせたほうがいいのかも？）

タイガースが１５－２で爆勝（今日はどうかな）
１０・１１日はなので、ブログはお休みで～す。

P.S　せともの市は昨日（８日）まででした。

せともの市

７日：２３時までお仕事、食事はコンビニのミニカレーと菓子パン１個
２４時に帰宅して、腹筋２０回・背筋２０回・ながらスクワット２０回１セットづつして

みずなっちパパの会社は日本橋人形町にあります。
今、写真のせともの市を開催しています。明日（９日）までかな。－－第５３回だって（すごい）
去年は、ディズニープリンセスのグラス６本セットを購入しましたが、今年はパスしました。

昨日ブログ書いていて気が付いたけど、今が一番ゴルフが面白くて楽しくて、悩めることが沢山あって・・（ボール選びも）
シングルになるための計画立てて－－今年の計画－３年計画？頑張んなきゃって思ってたけど－－必要だとは思うけど、ちょっとのんびり行こうと思います。
パター＆アプローチ頑張るのが近道だと思うけど・・・ラウンドが足りないよなぁ

タイガースは巨人に惜敗して５.５ゲーム差
ウオッカが蹄球炎で凱旋門賞断念らしい。
今朝の通勤電車で爪先立ち１０分

１８才のおねえちゃん

６日：１９時まで仕事で家でご飯－－みずなはまだ食事中だった。
昨日、「カー用品はリラックマで統一だ」と書いたけど、楽天市場で、リラックマのカー用品を買ったんだ
リラックマのカー用品を買ったことを教えると、ママっちが「１８才のおねえちゃんの車みたいね」とみずなと一緒に笑っていました。
写真はみずなが寝る前に持ってきた手紙。抱き枕になるぐらいのぬいぐるみ買っちゃおっかな？

腹筋２０回・背筋２０回・ながらスクワット２０回１セットづつ　パター１時間半ぐらい
パターはこれだというのがなかなかきませんなあ～
まだ、模索してる最中だから仕方ないか肩でストロークして・・低く長く出すのか、アッパー気味に止めるのか？
スタンスをオープンにしてみよ～かなあ～（迷ってる時が楽しいのかも）
今朝の通勤電車で爪先立ち１０分　（３日帰宅時に１０分・４日帰宅時に２０分・・書くの忘れてた）