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21日(火):通常業務 宅配業社の伝票入力打合せ
P20(14)オーバー0 ショート6 ライト0 レフト0
歯磨きつま先筋トレ
お風呂でストレッチ
シャドースイング10回
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22日(水):通常業務 7:30~佐世保インプットセンター定例会議 9:00~インプットサービス課定例会議 14:00~4月からの入力案件打合せ 16:00~インプットセンター定例会議
P20(11)オーバー2 ショート3 ライト0 レフト4
速歩2km
歯磨きつま先筋トレ
お風呂でストレッチ
シャドースイング10回
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23日(木):通常業務 10:00~サーバ移設打合せ 14:00~入札案件打合せ
P20(9)オーバー2 ショート6 ライト1 レフト2
速歩2km
歯磨きつま先筋トレ
お風呂でストレッチ
シャドースイング10回
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24日(金):通常業務 9:30~アウトソーシング本部定例会議 Pマーク更新申請資料作成
速歩2km
歯磨きつま先筋トレ
お風呂でストレッチ
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写真は都庁の展望室からの新宿です。45階、無料です。南館と北館で分かれています。曇りで富士山は見れませんでした。
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