20211230～20211231

３０日（木）８：３０から江戸川ラインゴルフ練習場へ（１５０球）
　練習場裏で５４度の１０～２０Ｙのアプローチ練習（１６０球）
　練習グリーンで２ｍの練習（３０球）
　マットから５４度の５～５０Ｙのアプローチ練習（５Ｙ刻み）
　マットから９ｉ・７ｉの１００Ｙキャリーハーフショットを練習する。
　マットから７ｉ・５ｉ・５ＵＴ・４ＵＴ・３ＵＴ・ドライバーを練習する。


　歯磨きつま先筋トレ
　湯舟ストレッチ

　入力サポート４時間


３１日（金）７：３０から江戸川ラインゴルフ練習場へ（１５０球）
　練習場裏で５４度の１０～２０Ｙのアプローチ練習（１６０球）
　練習グリーンで２ｍの練習（３０球）
　マットから５４度の５～５０Ｙのアプローチ練習（５Ｙ刻み）
　マットから９ｉ・７ｉの１００Ｙキャリーハーフショットを練習する。
　マットから５０度・７ｉ・５ＵＴ・４ＵＴ・３ＵＴ・ドライバーを練習する。


　歯磨きつま先筋トレ
　湯舟ストレッチ

　入力サポート４時間


　アプローチ練習に加えて９ｉ・７ｉの１００Ｙキャリーハーフショットも取り入れました。
ややフックで１００Ｙの看板に当てられるように練習してます。これが大体できれば、他のクラブにも応用が利くので使えると思います。しかし、スライスは打てません。（今後の課題）