トップを無理やり

１３日（金）：振替休日なので、午前中はゆっくりして平日２階２５０発の練習場に行きました。
練習の順番は色々変えましたが、３０ヤード１００球、５０ヤード５０球、８鉄１００球をスイングの事を考えて練習しました。
アプローチはヘッドの入り方・抜け方に注意しました。特に抜け方、ヘッドが被らないようにフェースが空を向くようにしました。
普通にスイングすると手が自然にローリングしてフェースが左を向きます。
左肘は抜かないで、左手がローリングしないように低めのフィニッシュを心がけました。（まあまあいい感じになりました）
８鉄は前回同様にトップに入りません。仕方がないのでそのまま振ってインパクトで戻るかやってみましたが、真っ直ぐ行く時もあるけど、大半はフックします。（困ったなぁ）
トップで甲側に折れるとフックするし、甲側に折れないように我慢すると腕が震えてしまいます。（どうしたもんかなぁ）
しょうがないので、トップを無理やり作りました。
バックスイングで腕は自然に上げたかったけど、小指を絞る感じで甲側に折れないトップを作りました。
最初は違和感もありましたが、ボールはやや右に出てドロー気味になりました。
前傾角度は半分ぐらいしか保てませんでしたが、だんだん良くなってると思います。

２５０球しっかり打つとけっこう疲れます。みずなと録画してあったパイカリを観て、腹筋３０回・背筋３０回・ながらスクワット３０回１セット、ストレッチして