小手先を使わない

２１日（土）：午後から仕事なので、午前中に会社の仲間と練習しました。
８時に小岩で待ち合わせをして、「やえちゃん」も来るって・・・３月末で寿退職する子ですが、川崎から？車で来るって、「じゃあ、現地集合ね」ってことで土手の練習場へ行きました。
天気はとっても良いので打席が心配でしたが、端っこは３打席連続で空いていました。
準備運動して、素振りから、まずは小手先を使わないように、ボディターンの素振りを繰り返してもらいました。
そうこうしてる間にやえちゃんもやってきた。
下半身と上体の回転で腕が振られる感じで、ボールは通過点の意識で、振りきってもらいたいんだけど・・・シャフトが背中に当るまで、ヘッドが体を追い越すぐらい振れぇ・・・ないかぁ・・・
はせちゃん、体も硬いし、力もスピードもないので、７鉄ライナーで１００ヤードぐらい・・・ヘッドスピードがまだまだ足りないんだなぁ
バシッと当ると少しは球が高くなりました。
よしちゃんは、回転出来るんだけど、前傾角度が保てないからティアップしてちょうどいいんだ。（これからどうするかなぁ）

４人で３打席を、一人が休憩するすきにみずなっちパパが練習します。
ＳＷのアプローチと８鉄３０球づつ、スプーン・ドライバー１０球づつ練習しました。
８鉄フック、スプーン（１０ヤードぐらい）スライス、ドライバー両方（ＯＢに行かない程度）全体的にはまあまあかなぁ～

やえちゃんは「かえる」グッズを集めています。
２７日に送別会がありますが、後輩君が参加するため、みずなっちパパがラストまでお仕事します。
餞別に「かえる」グッズを買ってあったので、車なら荷物にならないので、家によってもらって渡しました。

お昼ご飯を食べて、会社に行って、入力業務をして、人事考課をしようと思ったのに、入力修正が入ったので出来ませんでした。
２３時まで働いて、トレーニングなしで

写真はあーちゃんが作ったケーキです。