21日(日):朝からが振っていたが、どうしても練習したかったので、小さい練習場(高砂のグリーンアロー)に行きました。
AWで10~40Yまで低い球と高い球でキャリーで落とす練習をしました。
ランニング系アプローチはアドレスでインパクトの型を作って、再現する事が(重要?)・・・右手首の角度をキープできるようになってヒッカケミスが激減しました。
高い球の距離感はです。
5iで下半身スタートを重点的に、前傾キープはなかなかできません。ドラちゃん5球打っておしまい。
午後からみずなと図書館へ、で駐車場はいっぱい、近くのコインも空いていない(どうしよう?)
では1台もいないので駐輪場の脇にを止められるスペースを見つけ・・・そこに止めちゃった。
図書館の帰りにマックに寄ってサンプルゲームをダウンロード、一度家に帰ってから歩いて児童館に行って卓球です。
子供(みずな)の上達は大人の想像を軽く超えるよね。(※石川プロも凄いけど練習を見たら納得できるんじゃないかな)
一応、みずなの打ち返せる範囲に打っていますが、速いリターンにも十分返せるようになりました。
今日はサーブの練習もさせましたが、地味な練習は嫌いみたいです。
学校のクラブ活動は毎週金曜日なんだけど、毎週出来ないんだと・・・
パター練習50球
今日は右プッシュが多かった。
また、錯覚に誤魔化されたというか、目線がやや左を見ていました。(肩も若干開いたと思います)
左の壁と目線を修正して少しよくなったけど、強く打てないと右に行くのが多くなってしまいました。
腹筋30回・背筋30回1セット、ストレッチして
AWで10~40Yまで低い球と高い球でキャリーで落とす練習をしました。
ランニング系アプローチはアドレスでインパクトの型を作って、再現する事が(重要?)・・・右手首の角度をキープできるようになってヒッカケミスが激減しました。
高い球の距離感はです。
5iで下半身スタートを重点的に、前傾キープはなかなかできません。ドラちゃん5球打っておしまい。
午後からみずなと図書館へ、で駐車場はいっぱい、近くのコインも空いていない(どうしよう?)
では1台もいないので駐輪場の脇にを止められるスペースを見つけ・・・そこに止めちゃった。
図書館の帰りにマックに寄ってサンプルゲームをダウンロード、一度家に帰ってから歩いて児童館に行って卓球です。
子供(みずな)の上達は大人の想像を軽く超えるよね。(※石川プロも凄いけど練習を見たら納得できるんじゃないかな)
一応、みずなの打ち返せる範囲に打っていますが、速いリターンにも十分返せるようになりました。
今日はサーブの練習もさせましたが、地味な練習は嫌いみたいです。
学校のクラブ活動は毎週金曜日なんだけど、毎週出来ないんだと・・・
パター練習50球
今日は右プッシュが多かった。
また、錯覚に誤魔化されたというか、目線がやや左を見ていました。(肩も若干開いたと思います)
左の壁と目線を修正して少しよくなったけど、強く打てないと右に行くのが多くなってしまいました。
腹筋30回・背筋30回1セット、ストレッチして