双六と人生ゲーム

昨日は２３時半まで残業、晩御飯はコンビニの菓子パン２個
眠かったけど、腹筋２０回・背筋２０回・ながらスクワット２０回２セットづつ　１００秒スウィング２回
シャドースウィングの切り返しは、右膝を左膝に付けるように変更しました。
今までは、左膝の引きにつられて左肩を回して左腕を振る感じでしたが、試しに変更してみます。
下半身主導は変わらないので、大丈夫だと思うけど・・・

９時に起きて朝食は？みずなとママっちは食べ終わっていたので、カロリーメイトで済ませた。
写真は、みずなが昨日作った、うさぎ型の双六と人生ゲームを足して割ったゲームです。
早く上がったほうが勝ちなんだけど、ポイントやカードを持っていないと逆転されるらしい。

そうそう、車を買い替えることになったので、スタッドレスタイヤやゴムチェーンやグリルとか・・・ヤフオクで出品します。あ～大変だ