海の幸、山の幸、うちの幸

のんきなお料理記録のはずが、いつの間にかレット症候群という難病の娘と日常のあれこれの記録に…。

日課歩歌 ♪

2007年01月19日 | いろいろ
ふと気が付くと、最近たるみ気味(お肉が…)
専業主婦という職は、どうも緊張感がないらしい
下手をすると、他人と顔を合わせることもなく、
一日が終わってしまう…ということも珍しくないのだ

腹の肉を見て、思った
これでは、いけない
これ以上、この贅肉たちを甘やかしては駄目だ!
以前のように、外へ出て、緊張感を持たせなければ

そこで、最近ウォーキングを始めた
幸い、我が家の周りは遊歩道で囲まれていて
登山好きな私を、ちょっとお得な気分にさせてくれる
身近で、四季折々の草花を楽しめるからだ
今日のように、の日は心も軽い
さぁ、今日も腹にラップを巻き締め、
いざ ウォーキング

そんな私の、日課ポッカ

おゆみ野の風景

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