海の幸、山の幸、うちの幸

のんきなお料理記録のはずが、いつの間にかレット症候群という難病の娘と日常のあれこれの記録に…。

2023.07.26 昼ごはん

2023年07月27日 | 今日の晩ごはん


(献立)
主食: 焼きそば
小鉢: 枝豆


焼きそば用中華麺(市販品)は、1人前が150g程度で、ちょうど3単位。
キャベツやもやし等野菜をたっぷり入れるとボリュームも出るので、
お昼ご飯にはちょうどよい満腹感かも

枝豆は、10鞘で可食部15g(1/4単位)でした。
1単位=60g。ってことは40鞘。けっこう多い でもビールのお供ならいけちゃうか

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