１月２３日

・ごはん　シラス

・ブリの鍋照り　（ぶり　油　生姜汁　酒　みりん　しょう油）

・炒り豆腐　（豆腐　豚小間肉　人参　長ネギ　ゴボウ　シイタケ　油　卵　酒　だし汁　砂糖　みりん　しょう油）

・みそ汁　（キャベツ　かぼちゃ　油揚げ　みそ）

・伊予かん　アボカド　ビオヨーグルト　ヤクルト

この日は久しぶりに雪が降った日でした。

朝から雪かき　　そしてお仕事も。。。

疲れていましたが、買い物をして手抜き献立で栄養を付けました。

ヒナはもちろん完食です