おはようございます(*^_^*)
以前 突然 肌がカサカサになったことがありました
皮膚科に行くと チラッと症状を見たあとは
お決まりのステロイドの処方
皮膚科のドクターって
原因究明はまずやらない・・(+_+)
ま、複雑な因子が絡み合っているのかもしれませんが・・・
(といちおう 断言は避けたほうがよさそうなので)
最近はだいたいが院外処方なので
病院近くの薬局で 処方箋を出し
待っている間に考えました
《ステロイド塗るだけでいいわけ?
これじゃだめなんじゃ~》
私が思いついたのがダイエットでした
きっと年齢的なものもあるかもしれない
身体にも 悪いものがたまっているのかも~
そして 朝の生ジュースを飲み始めました
生ジュースが身体にいいことは
きっとほとんどの方がご存知・・
それをやるかどうかは
うちの場合 果物の入手がポイントでした
へへ
見てください(*^_^*)
安いでしょう?
高い果物は もったいなくて
とてもジュースにはできませんから・・・
しかして 私のダイエット
生ジュースのおかげだけではなく
お友達にカウンセリングをお願いしたりして
約2か月で・・・
3キロ落ちました
それも脂肪だけ・・・(^_-)
今まで ダイエットで成功したことはなかったので
これにはびっくり・・
食事制限をしたわけでもなく
運動も まあ 今までと同じ感じでやっただけ・・
しかして
私の皮膚は もとに戻りました ホッ・・・
それでは 皆様
今日も素敵な一日を~
笑顔が大好き~ぽこあぽこ音楽教室@松本美和です
皆さんは、朝
何を召し上がっていますか?
以前 突然 肌がカサカサになったことがありました
皮膚科に行くと チラッと症状を見たあとは
お決まりのステロイドの処方
皮膚科のドクターって
原因究明はまずやらない・・(+_+)
ま、複雑な因子が絡み合っているのかもしれませんが・・・
(といちおう 断言は避けたほうがよさそうなので)
最近はだいたいが院外処方なので
病院近くの薬局で 処方箋を出し
待っている間に考えました
《ステロイド塗るだけでいいわけ?
これじゃだめなんじゃ~》
私が思いついたのがダイエットでした
きっと年齢的なものもあるかもしれない
身体にも 悪いものがたまっているのかも~
そして 朝の生ジュースを飲み始めました
生ジュースが身体にいいことは
きっとほとんどの方がご存知・・
それをやるかどうかは
うちの場合 果物の入手がポイントでした
へへ
見てください(*^_^*)
安いでしょう?
高い果物は もったいなくて
とてもジュースにはできませんから・・・
しかして 私のダイエット
生ジュースのおかげだけではなく
お友達にカウンセリングをお願いしたりして
約2か月で・・・
3キロ落ちました
それも脂肪だけ・・・(^_-)
今まで ダイエットで成功したことはなかったので
これにはびっくり・・
食事制限をしたわけでもなく
運動も まあ 今までと同じ感じでやっただけ・・
しかして
私の皮膚は もとに戻りました ホッ・・・
それでは 皆様
今日も素敵な一日を~