若者の「心の不調」サポート 厚労省がサイト

【若者の「心の不調」サポート　厚労省がサイト】
　　　　　　　　　　　　《日経Ｗｅｂ 2010/11/8 12:31》

　厚生労働省は、心の不調に気付いたときの対処法を紹介する若者向けのウェブサイト「こころもメンテしよう～10代、20代のメンタルサポートサイト」を開設した。

　厚労省などによると、自殺の約３割はうつ病などの精神疾患が原因。15～39歳の死因の１位は自殺で、特に20代では死因の５割近くを占める。

　サイトは「不安でたまらない」など精神疾患の症状や対策を分かりやすい言葉で説明。「気分の落ち込みが続いたり、ストレスでつらかったりするときは、無理せず周囲の人や公的な窓口に相談を」と呼び掛けている。

　「こころもメンテしよう」で検索できる。（以下略）

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　これで、こころの健康・メンタルヘルス　治療や生活を応援するサイトが、厚生労働省から３つの情報サイトが作られました。

　ますますメンタルヘルス（精神の健康を保つこと）が重要になっています。
　すこししんどいなあって感じたらアクセスをしてみて下さい。　

★みんなのメンタルヘルス総合サイト
　　　　　http://www.mhlw.go.jp/kokoro/index.html
　こころの不調・病気に関する情報をまとめた総合情報サイトです。
　病気や症状の説明や、医療機関、相談窓口、各種支援サービスについての紹介など、治療や生活に役立つ情報を分かりやすく提供しています。


★10代・20代のメンタルサポートサイト
　　　　　http://www.mhlw.go.jp/kokoro/youth/
　10代、20代の方向けのメンタルヘルス情報サイトです。
　ゆううつな気分、やる気がなくなる、不安な思いなど、こころのSOSサインに気づいたときにどうすればいいのか、など役立つ情報を分かりやすく紹介しています。ご家族や、教職員の方々向けのページもあります。


★働く人のメンタルヘルス ポータルサイト
　　　　　http://kokoro.mhlw.go.jp/
　働く人のこころの健康のためのサイトです。
　働く人、その家族、または事業者の皆様向けに「どこに相談すればよいのか」、「どのように取り組めばよいのか」、「どのような支援があるのか」などの情報を一元化して分かりやすく提供しています。