2017.02.08 発想を180度変えてみる！

こんにちは＾＾

今時間がたっぷりとあるので（笑）

書ける事を書いてみたいと思います。


安保　徹著「50歳からの病気にならない生き方革命」より


膠原病は免疫抑制の極限状態で発症しているのですから

まず、免疫を抑制している心身のストレスが

ないかどうか、生活を振り返り

その解決に努めるのが、第一の治療です。


免疫が過剰に反応しているわけではありません。

そこが大事なのです。

↑

きっと、その通りですね！

世間では自分の免疫が暴走して、自身の組織を

破壊していると言われていますけど＾＾；


むかし、病院の先生に

「風邪は免疫力があるのか、あまりひかないんです」

と何気なく言ったところ。。。

「免疫があるとか、ないとかという前に

免疫がおかしいんですヨ」と言われてしまいました＾＾；



抜粋続き↓

重い膠原病を笑いの力で治した

アメリカのジャーナリスト、

ノーマン・カズンズ「笑いと治癒力」

は、生き方そのものを変えて

免疫を活性化させ、病から回復しています。

発想を180度転換させて

カズンズのように

「病を笑いにかえて」

治すぐらいの心ずもりで

ストレスから脱却するのが大切です。


～以上抜粋～



ただ、カズンズさんは膠原病、心臓病と

重篤な病気を乗り越えてはいるんですが

治癒後も病気以前と同じような生活にもどり

結局、心臓病で亡くなられました。


病気になった本当の原因を知って

その原因は遠ざけて

そこへ戻らない！

べきだったんでしょうね。



私も最初の5年間闘病後、一度は緩解したにも関わらず

元の仕事忙しい～、ストレスたっぷりの生活へ＾＾；

そして学びが足りなかったので。。。

再度、痛み＾＾；


症状がつらい時は

生きているだけで、せいいっぱいになりますが。。。

病気を治す力は自分の中にしかありません。

「絶対に治りたい！　治す！」と。


今のところ、消炎鎮痛剤なしです＾＾

今朝は思った程の痛みも出てないので。。。

良くなってきているなぁ～と実感。

ありがたい。。。と感謝しています。


消炎鎮痛剤止めなければ

本当の治癒への道はないので＾＾；


でも「病を笑いにかえる」

よいですね～🎶


今日もお読み頂きありがとうございました。
どうぞご縁ある方に届きますように。