こんにちは＾＾
今日はくもり。
出かける予定変更でブログへ＾＾
こういう日は家でのんびりがいいですネ🎶
なんだか朝、痛み止めを飲まない事が日常化してきました。
体調がどうであっても、習慣で飲まなくなりましたね(笑)
人の習慣って恐ろしいですネ。
心の中にある痛みへの恐れから
結局、どこかで薬に依存してしまっているんですね。
習慣手放せば、案外どうって事ないですね(笑)
のろまウォークが少しだけ
さらに、のろまになるくらいで
散歩も楽しめているし、自転車も＾＾ｖ
無理せず、あせらず
「脱消炎鎮痛剤」めざします(*^-^*)
たくさん書きたい事があって、
話があっちこっちへと飛んでしまいますが
寄り道気分で読んで頂ければ嬉しいです＾＾
薬は「リスク」を伴います。
薬を飲むと交感神経優位になるので、
血流障害をおこすそうです。
その代表的な薬は降圧剤やコレステロール値を
下げるお薬、消炎鎮痛剤もしかりです。
からだはよくできていて
血圧を上げる必要のあるからだだから
血圧やコレステロールをあげようとします。
血圧を上げないと抹消まで血液がいかないような生き方
になっているという事ですね。。。
例えば、腎臓は悪くなると、自分で危機を乗り越える
機能をもっていて、自分で血液を呼び込んで
くるらしいです。
その時、血圧は自然と上がり
身を守るための反応をするようになっているそうです。
この自然な反応は1種類の薬で抑えられるような
弱い働きではなく、ほとんどの方は3～4種類の
薬を服用する事になるそうです。
興奮してからだが血圧を上げているんですから
それぐらいの種類を出さないと血圧は下がらない。
そして。。。
ついに、薬が効いた時！
血流障害に苦しむ事になるそうです。
友人に高血圧の友達がいるのですが
薬を服用していて。。。
昨年の夏、原因不明のめまいになり
立っている事もできないくらいの
めまいが仕事中にあるそうで。。。
まだなんとか仕事は出来ているけど
と言っていました。
ＭＲＩ等の検査をしても原因がわからずで。。。
ひどい肩こりもあるので。。。
血流障害が原因では？と
話をしましたが＾＾；
「無理をしないようにね」っと伝えましたが
生き方まで変えろ！とは言えませんでした＾＾；
人にはそれぞれの事情があり
大病にでもならない限り
なかなか生き方・生きざまを考えるところまでは
いけない。。。というのが現状でしょうか。
だから、なかなか病気がなくなりませんね～＾＾；
私も５年程前に、大きなストレスから
血圧が１７５ぐらいまで上がりました。
人と話をしている時は興奮状態になっているので
血圧が上がっているのが自覚できるくらいに
指がしびれてくる感覚まで。。。
恐ろしかったです＾＾；
で。。。
病院で降圧剤を処方されましたが
飲んでも下がりません。
そして効き目がないので、さらに強い薬へと
変えられ。。。やはりあまり下がりません。
効かない薬への怖さもありました。
その時あるワークに参加して、いい事を教えてもらいました。
意識からまず変えていく事！
そこで血圧は「計らない！」薬は「飲まない！」
と決めました＾＾ｖ
そこで出逢ったのが薬草というか”野草”です＾＾
高齢の伯母が、近くで採れるクマザサ、ビワの葉、柿の葉
ヨモギ、桑の葉を自分でブレンドして飲んでいて
風邪もひきにくくなって調子がいいと聞いたので
色々調べてみると、ほとんどの野草に降圧作用がある事がわかり
勝手に自分で「これで治る！」と腹を決め
ブレンドして飲む事に＾＾
病院で先生に血圧を計られる度にドキドキ。。。
大体１５０前後ぐらいで
「あれ！ちょっと高いなぁ～」と言われても
「少し緊張しているからかもしれません」と
ウソを言い続けて。。。
先生からは、もうすでに「劣等生」扱いされていたので
何を言われても平気になっていましたが＾＾
（全然、言う通りにしない患者なので(笑））
「もし偏差値があるとすれば、どこの学校にも行けない
劣等生ですヨ～」と🎶
でも、よくこんな私に付き合って下さった事には
いまでも感謝をしています。
知らないうちに血圧は１４０前後くらいまで下がっていきましたネ。
そして昨年春、仕事を半減して、田中先生のもとへ
血圧は今では１１０前後までになりました。
自分でもびっくり！
先生はにっこり＾＾
「しんどくなければ、大丈夫ですよ」と
血圧の目安は年齢+９０ぐらいだそうです。
だから年齢と共に血圧が高くなるのは正常な事なんですね。
「意識を変えた！」
と言いましたが
恐れは恐れている状況を呼び込んできます。
時には、開きなおり
何事もおおらかに考えて
笑って生きていく事が大切なんでしょうね～＾＾
お読み頂きありがとうございました。
どうぞご縁ある方に届きますように。
今日はくもり。
出かける予定変更でブログへ＾＾
こういう日は家でのんびりがいいですネ🎶
なんだか朝、痛み止めを飲まない事が日常化してきました。
体調がどうであっても、習慣で飲まなくなりましたね(笑)
人の習慣って恐ろしいですネ。
心の中にある痛みへの恐れから
結局、どこかで薬に依存してしまっているんですね。
習慣手放せば、案外どうって事ないですね(笑)
のろまウォークが少しだけ
さらに、のろまになるくらいで
散歩も楽しめているし、自転車も＾＾ｖ
無理せず、あせらず
「脱消炎鎮痛剤」めざします(*^-^*)
たくさん書きたい事があって、
話があっちこっちへと飛んでしまいますが
寄り道気分で読んで頂ければ嬉しいです＾＾
薬は「リスク」を伴います。
薬を飲むと交感神経優位になるので、
血流障害をおこすそうです。
その代表的な薬は降圧剤やコレステロール値を
下げるお薬、消炎鎮痛剤もしかりです。
からだはよくできていて
血圧を上げる必要のあるからだだから
血圧やコレステロールをあげようとします。
血圧を上げないと抹消まで血液がいかないような生き方
になっているという事ですね。。。
例えば、腎臓は悪くなると、自分で危機を乗り越える
機能をもっていて、自分で血液を呼び込んで
くるらしいです。
その時、血圧は自然と上がり
身を守るための反応をするようになっているそうです。
この自然な反応は1種類の薬で抑えられるような
弱い働きではなく、ほとんどの方は3～4種類の
薬を服用する事になるそうです。
興奮してからだが血圧を上げているんですから
それぐらいの種類を出さないと血圧は下がらない。
そして。。。
ついに、薬が効いた時！
血流障害に苦しむ事になるそうです。
友人に高血圧の友達がいるのですが
薬を服用していて。。。
昨年の夏、原因不明のめまいになり
立っている事もできないくらいの
めまいが仕事中にあるそうで。。。
まだなんとか仕事は出来ているけど
と言っていました。
ＭＲＩ等の検査をしても原因がわからずで。。。
ひどい肩こりもあるので。。。
血流障害が原因では？と
話をしましたが＾＾；
「無理をしないようにね」っと伝えましたが
生き方まで変えろ！とは言えませんでした＾＾；
人にはそれぞれの事情があり
大病にでもならない限り
なかなか生き方・生きざまを考えるところまでは
いけない。。。というのが現状でしょうか。
だから、なかなか病気がなくなりませんね～＾＾；
私も５年程前に、大きなストレスから
血圧が１７５ぐらいまで上がりました。
人と話をしている時は興奮状態になっているので
血圧が上がっているのが自覚できるくらいに
指がしびれてくる感覚まで。。。
恐ろしかったです＾＾；
で。。。
病院で降圧剤を処方されましたが
飲んでも下がりません。
そして効き目がないので、さらに強い薬へと
変えられ。。。やはりあまり下がりません。
効かない薬への怖さもありました。
その時あるワークに参加して、いい事を教えてもらいました。
意識からまず変えていく事！
そこで血圧は「計らない！」薬は「飲まない！」
と決めました＾＾ｖ
そこで出逢ったのが薬草というか”野草”です＾＾
高齢の伯母が、近くで採れるクマザサ、ビワの葉、柿の葉
ヨモギ、桑の葉を自分でブレンドして飲んでいて
風邪もひきにくくなって調子がいいと聞いたので
色々調べてみると、ほとんどの野草に降圧作用がある事がわかり
勝手に自分で「これで治る！」と腹を決め
ブレンドして飲む事に＾＾
病院で先生に血圧を計られる度にドキドキ。。。
大体１５０前後ぐらいで
「あれ！ちょっと高いなぁ～」と言われても
「少し緊張しているからかもしれません」と
ウソを言い続けて。。。
先生からは、もうすでに「劣等生」扱いされていたので
何を言われても平気になっていましたが＾＾
（全然、言う通りにしない患者なので(笑））
「もし偏差値があるとすれば、どこの学校にも行けない
劣等生ですヨ～」と🎶
でも、よくこんな私に付き合って下さった事には
いまでも感謝をしています。
知らないうちに血圧は１４０前後くらいまで下がっていきましたネ。
そして昨年春、仕事を半減して、田中先生のもとへ
血圧は今では１１０前後までになりました。
自分でもびっくり！
先生はにっこり＾＾
「しんどくなければ、大丈夫ですよ」と
血圧の目安は年齢+９０ぐらいだそうです。
だから年齢と共に血圧が高くなるのは正常な事なんですね。
「意識を変えた！」
と言いましたが
恐れは恐れている状況を呼び込んできます。
時には、開きなおり
何事もおおらかに考えて
笑って生きていく事が大切なんでしょうね～＾＾
お読み頂きありがとうございました。
どうぞご縁ある方に届きますように。
