朝夕、秋らしくなってきました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
昼間は、まだまだ暑くて、だんだん身体が変に・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
上野に行った時には元気だったのに、先週の木曜日くらいからだるくてだるくて。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_3.gif)
血圧を測ってみたらなんと上が90、88とか・・毎日測るようにして6日、キムチ、カレー、しょうが
等など、2日前から食べ始めて今日も、生姜紅茶の暖かいものを。そのせいか血圧昼間110くらいに
なってきました。何度か測るうちに又95とかになるけど先週よりは少しは良さそう。
でもこのだるさは血圧のせいではなく夏バテかなぁ~~。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
勤めている時にも9月は1カ月くらい調子悪い時があったなぁ~~。2月と9月はダメですねぇ。
風邪の咳で金曜日に病院へ。咳とだるさでなんだかヘコム・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
今日もジム休んでしまったぁ~~。
明日は頑張って行って身体を温めてこなくちゃ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
気分を変えるために、枠を作ってみました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/6a/ee56b1361b3947b23b294276507f30fd.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/17/48f2279cb762682fad109bb4592d54fc.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/be/d16d69e143a4bc8a8b285b5a2de576e9.jpg)
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昼間は、まだまだ暑くて、だんだん身体が変に・・
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上野に行った時には元気だったのに、先週の木曜日くらいからだるくてだるくて。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_3.gif)
血圧を測ってみたらなんと上が90、88とか・・毎日測るようにして6日、キムチ、カレー、しょうが
等など、2日前から食べ始めて今日も、生姜紅茶の暖かいものを。そのせいか血圧昼間110くらいに
なってきました。何度か測るうちに又95とかになるけど先週よりは少しは良さそう。
でもこのだるさは血圧のせいではなく夏バテかなぁ~~。
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勤めている時にも9月は1カ月くらい調子悪い時があったなぁ~~。2月と9月はダメですねぇ。
風邪の咳で金曜日に病院へ。咳とだるさでなんだかヘコム・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
今日もジム休んでしまったぁ~~。
明日は頑張って行って身体を温めてこなくちゃ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
気分を変えるために、枠を作ってみました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
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涼しくなって来たら良くなるかもしれませんね。
枠作りましたね。
青い枠変わった感じで良いですね
面白そうと作ってみても、簡単に出来たのに写真が合わなかったりして、最後に苦労したりします
しれません。
枠と画像を合わせるのも大変です。
作ってから合わなくても入れてしまう事も多いですが。
中途半端な暑さでなくて早く涼しくなってほしいですね。