冬至

昨日の冬至、柚子湯に入り、カボチャ煮を作りました。

カボチャが好きなのは私だけなので一人で食べ２日間で完食しました。



きんかんは喉に良いので時々スーパーで買ってまるかじりしていましたが、今回主人が仕事で

少し大きめな、きんかんを貰ってきました。最初はかじっていましたがネットで調べてはちみつ漬け

があるというので作ってみました、輪切りにします。食べやすいですね。



風邪をひくとすぐに咳がでるので少しは効き目あるかしら。

鎌倉芸術館で

昨日はジムのフラ仲間と鎌倉芸術館の舞台でフラを踊りました。

生バンドで踊る人やＣＤで踊る人、色々ありましたが私たちは生バンドを選んだので後ろでバンド

の方が演奏と歌を歌ってくれているのに合わせて踊りました。

１部、２部、３部とあり私たち生バンドで踊る人達は１部でした。

昨日の朝、起きたら、めまいが・・・困ったぁ。休めない・・

葛根湯を飲み、血流を良くして時間差で前に病院でもらっておいた、めまいの薬を飲み、お昼の分

も持って朝食もとらずに出かけました。

踊る時に数回周るのがあるけど周った後にクラクラしたらどうしようと思いながら踊っていたけど

２曲ともなんとか無事に終わりました。他にも体調崩していた人もいましたが皆頑張って踊りきりました。

今年の大きなイベントは終わり、ほっとしました。