バドミントンの練習と日々のトレーニング

写真は福井県坂井市丸岡にある「喜楽」さんの味噌らーめん880円（税込）

この日が2度目の来店。

あれ？前も味噌らーめんだったような(^_^;)

コクのあるスープは並々、熱々。

麺は太麺食べ応えあり。

もやしとネギもどっさり。

チャーシューは脂身の多い苦手なやつだけど、1枚なので無問題。

寒くなってきたので味噌らーめんが似合いますな^_^

本格的に寒くなったら「味噌カレーらーめん」食べにこよ。

美味しゅうございました！

ごっそーさん(￣∀￣)

4週間ぶりにバドミントンの練習に行ってきました！

肉離れしてからトレーニングも何もしませんでした。

夜は21時過ぎには寝ていたし。

おじいちゃんか！笑

最初の2ゲームまでは動きは良かったんですが、ゲームを重ねるうちに疲労で思うようにシャトルをコントロールできなくなってくると、簡単にやられちゃいました´д` ;

やっぱりトレーニングは必要だけれども、疲労が溜まるとまた怪我につながるので、ジレンマですな。

写真は4週間分の贅沢ランチを掲載しました。笑

おしまい。

あと、当たり所が悪いとシャトルって地味に痛いね！