今週も行ってきましたバドミントンの練習！
タイオープンもTVで観れて（日本人出てませんが）すこぶるイメージも湧いております笑（イメージ先行型笑笑）
でも、バドミントンのシャトルって速いんだわ〜笑
（スマッシュレシーブが樹海入りです笑笑）
木曜日に走って足パンパンでしたがバドの参加者が9人でしたのでおやすみの時にフットワークしたからか、ケツも横に割れちゃいました笑笑
今回は仲間にゲームの組み立てかたを習いました！
ゲームの時にこんな事考えてたのね〜
（私にそんな余裕は無い笑）
たいへん勉強になりました〜笑
肘も足もケツも痛いですが次の日もバドミントンがやりたいと思う自分がいます笑（中毒やな笑笑）
バドミントンを8年ぶりに本格的に再開して（週イチですが）戻ってきてくれて嬉しい、バドミントンに対する向き合い方が1番熱いと言った言葉を沢山いただきました！
その一言でモチベーション保ってられます笑
やっぱり持つべきものは仲間ですね！
日々のトレーニング内容
16日土曜日 休み
17日日曜日 休み
18日月曜日 30分ほどスクワット、腹筋系のトレーニング
19日火曜日 30分ほどトレーニングと素振り
20日水曜日 休み
21日木曜日 1時間ジョグ
22日金曜日 バドミントンの練習
木曜日は天気が良かったので久々に走れました！（キロ6分のペースなのに足パンパン笑）
話は変わって先週の事。
バドミントンから帰って遅くまで呑んでて何気にテレビを見ていたら、ウチの甥っ子の試合やってました！（ソッコーで録画笑）
全日本選手権は2月21日に東京で行われるみたいです！
応援に行きたいけど、コロナのバカヤロー!!!!!
ちと遠いですが福井からの応援届きますように笑
やっぱスポーツはいいよね〜！
おしまい。
あと、冬になるとバドミントンの支柱だす時、手めっちゃ冷たいね！