昨日バドミントンの練習日だったので行ってきました！
土曜日も遅くまで仕事でしたので帰ってすぐ練習に向かいました笑
昨日は私より年上のゲストさんきてまして、久しぶりの再会。
この人タッチは遅いんだけど、その分相手見ながら球筋変えてくるんですよ。
釣り球もあって誘いに乗ると待ってましたとばかりに決められます。
久しぶりの対戦で釣られまくりました笑
この日の反省点は動きは良かったのですが、返球に目的が無かったような気がしました泣
（頭を使ってないとも言う・・・。）
でも球回しまで考えられるようになったということは、だいぶ昔の感覚が戻ってきたのかなと前向きに考えておきます笑
自分はどんなプレースタイルがあっているのか考えされた練習でした〜。
それにはショットの正確性も重要だとも感じました！
なのでというわけでもないですが「バトマガ」買っちゃいました〜。
ン十年ぶりに買ったわ〜笑
理由はこの記事が読みたかったから。
社会人になってから始めたバドミントン。
毎月定期購読してたな〜笑
日々のトレーニング
26日月曜日 休み
27日火曜日 休み
28日水曜日 休み
29日木曜日 休み
30日金曜日 休み
31日土曜日 バドミントン練習
自分の仕事が忙しくなって全くトレーニングできてません泣
娘のお迎えも母ちゃんにお任せしています。
今は朝の筋トレをスクワットと腹筋ローラーとランジのみにして残りの時間フットワークの練習にあてています！
出来る限り頑張るぞ〜笑
やっぱりバドミントンっていいね！
おしまい。
あと、発泡酒と普通のビールは2杯目から同じ味だね。