今週は土曜日がチームのバドミントン練習日だったけど、土曜日はキャワいい我が甥っ子の誕生日会だったので金曜日に地区のバドミントンの練習に行ってきました。
地区のバドミントンの練習は久しぶり。
みんなが趣味でやっている程度なので私が言うのも何ですがレベルは(笑)
今年はコロナ渦で市民大会が中止になりましたがコロナが収まったら招集されるレベルにはなれるように頑張りたいと思います。
小学校の体育館は7時からですがみんなが来だしたのは7時半過ぎ(笑)
それまで私はラケットを持たないフットワークをしてました。
基礎打ちする前からシャツがベタベタに！
いい練習ができました。
ゲームではとにかく自分の課題を徹底してやりました。
少し掴みかけたところで終了(笑)
これを是非次に繋げたいところです！
先週のトレーニング内容。
8月29日（土） 休み。
8月30日（日） 休み。
8月31日（月） 1時間45分ジョグ（足羽山往復コース）
9月1日（火） 休み
9月2日（水） 30分ジョグ
9月3日（木） 30分ジョグ
9月4日（金）バドミントン練習
月曜日は時間があればどこまでも行けそうな感じでした！
30分のジョグでもコツコツするのが大事だと思っています。
やっぱりバドミントンっていいね！
おしまい。
あと、家プールは子どもが遊ぶ前に大人が汗だくになるね。