糖尿病の食事…お昼に肉を食べたから、夜は控えめ。

昨夜焼いた豚トロネックが残っていたので、

お昼はそれを食べました。

家のものは残り物をなかなか食べてくれないので。

以前は

「半端に残すなら不味くなる前に食べちゃお」

と考えて行動してましたが、

今は食事療法が必要な身の上。

回数を分けなければなりません。

そんなわけで今夜は控えめな食卓。

次男はカボチャの煮物も苦手なのですが

なんでも食べられるようになりなさい、と

忖度せずに食卓に出しています。

今日のメニュー

塩鮭

カボチャの煮物

水菜のサラダ

玉ねぎとわかめの味噌汁

カブの浅漬け柚風味

亭主は外で食べてきたらしく、

わたしが風呂から上がったら

全てラップして冷蔵庫に入ってました。

それなら連絡すればいいのに！