綺麗に確実に痩せている

歩くとそけい部分が痛くなるので仕事以外は家でゴロゴロ。
私がいれば当然茶色い奴は寝ずにうろちょろ。


かなりうっとうしいです＾＾；


さて、プロテインダイエットを始めて今日で1週間。
真ん中で少々固形物を入れ、更に排便を促すために昨日の朝はバナナを1本食べているが、確実に体重は落ちている。

以前家のおっさんが1ヶ月で10キロ落としたときとはひどかった。
顔には深いしわができ、おじいさん？と言うほど老けてしまった。

又、足が細くなりたいとダイエットした友達。
彼女はもともとそれほど太っていないのに足が細くなりたいとダイエットをしたわけだが、顔、体はがりがりになり余計足が目立つ始末。
しかも顔はパサパサ。貧相になっていたのにはびっくりした。

本人も認めていた事。

私はと言うと、プロテイン、補助的にサプリ等も飲んでいるので肌がカサカサになったり顔がしわになったりすることもなく綺麗に体重は落ちて行っている。

水のみの本格的な断食であったならおそらく1週間は続かなかっただろうと思う。

取りあえず明日から1泊で旅行に行くので今回は明日の昼で一旦終了となり旅行から帰った夜から第二弾のプロテインダイエットを始める予定。

目標体重まであと6キロ。少なくともあと4キロは体重を落としたいと思っている。

体が軽くなったと言う感覚はないが、体重が1キロ落ちる度に股関節への負荷が3キロ減ったと思うと気分的にほっとする。