初心者用の山で、帰りに温泉があるからってことで行ってきました。
奥多摩へ。
棒ノ嶺(棒ノ折山ともいうらしい)
生憎のお天気だったけど、霧雨だったのでまあなんとか。
最初かっぱ来たけど、あまりに暑くて途中から脱いで頑張りましたー。
初心者コースということで、最初は「あら楽かも、、、」
だけど、、、。
霧雨の中、足元はぬかるんでるし、沢登りが以外にきつい。。。
汗だくの中、途中息切れしなからも何とか登頂、、、。
今回は最初からストック使用したから、膝の痛みもほとんどなく無事帰還。
汗なのか雨なのかわからないくらいにずぶ濡れで、温泉へ。。
めちゃくちゃ生き返りましたー。
しかし本日、、、、。
全身筋肉痛。。。。とほほ。
やはりまだまだ鍛えなくてはいかんな。
というわけで、今日の写真は沢と霞の森林。
お天気悪くても、気持ちよかったですー。
マイナスイオンいっぱい。