おかげさまで、あの首の激痛からは解放されました!
まだ、ほんのちょっとだけ名残(?)はありますが、、、。
でも、皆様の暖かい励まし&情報をいただき、感激してます!!!
ホントに有難うございました。
1、2年前に、ひどい首痛をおこした時、
本当におきあがれないくらい大変だったので、
レントゲンを撮ってもらったところ、
普通のヒトは、首の骨がS字(横から見て)になっているらしいのだが、
私の場合、一直線に前に倒れているとのこと。
なので、頭を支えるのがとでも大変らしく、
肩こり等起りやすいらしい、、、、。
首痛もそれが原因なのだろうが、、。
きっと、筋肉の衰えのせい?
若い頃(笑)はあまりなかったのに、
ここ数年増えているって、、、、。
と、、、いうことで、完治したら、背中の筋肉を強化しようと思います(?)。
って、どんな運動が効果的かわからないので、
調べ中ですが、、、(笑)。
しかし、、、。
首痛中は、どれほど『首』のない三日月さんを羨ましく思ったことか、、(笑)。
今日の写真はそんな三日月さんの手
まだ、ほんのちょっとだけ名残(?)はありますが、、、。
でも、皆様の暖かい励まし&情報をいただき、感激してます!!!
ホントに有難うございました。
1、2年前に、ひどい首痛をおこした時、
本当におきあがれないくらい大変だったので、
レントゲンを撮ってもらったところ、
普通のヒトは、首の骨がS字(横から見て)になっているらしいのだが、
私の場合、一直線に前に倒れているとのこと。
なので、頭を支えるのがとでも大変らしく、
肩こり等起りやすいらしい、、、、。
首痛もそれが原因なのだろうが、、。
きっと、筋肉の衰えのせい?
若い頃(笑)はあまりなかったのに、
ここ数年増えているって、、、、。
と、、、いうことで、完治したら、背中の筋肉を強化しようと思います(?)。
って、どんな運動が効果的かわからないので、
調べ中ですが、、、(笑)。
しかし、、、。
首痛中は、どれほど『首』のない三日月さんを羨ましく思ったことか、、(笑)。
今日の写真はそんな三日月さんの手