残念粥

今日は…
ホントは、福井に行くはずだったのに。

胃炎なのか、腸炎なのか
何を食べてもおなかが痛くなる時期が
年に数回ある。

油、動物性のモノを食べないこと
必ず加熱すること。
これを守れば、意外と痛みが軽くて済む。

いつも、おもしろくないなぁ。と思ってたけれど
食べられる範囲が少なくても
工夫したら、おいしい食事が取れるんだね。

ミンナは今頃、何してるのかなぁ。
たのしんでるかなー。
おいしいもの、食べてるかなー。
そとは、さむいかなー。

昔、熱が出てパン工場見学に行けなかった事を思い出した。


・赤米のお粥
・菜の花のおひたし　椎茸の煮浸し　豆腐の蕗味噌田楽