極寒

今朝（2023-12-22）
家の中でも極寒を実感しました。
部屋の温度は一桁（８℃)でしたから寒いですよね。
普通はエアコンや暖房機を利用して温めるのでしょうか
家での寒さ凌ぎは服装でカバーするやり方です。
この時期、家の中で過ごしながら汗をかく・・なんていう過ごし方は
外気のと気温差で体調を崩すことがお決まりのコースでしょうから
それは避けたい。
節約でもない我慢でもない・・・健康志向が導いた結果です。
なんちゃって