知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

大谷翔平が5タコに苛立ち露わ!珍しくヘルメットを叩きつける場面も。エンジェルスは延長10… にんげんだもの!

2023-05-06 21:22:32 | 日記

大谷君 も にんげんだもの。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/thedigestweb/sports/thedigestweb-67960

イライラ することもあるさ。。

だけど・・・

いかに 早く 平常心 に 戻せるか!

彼は・・・

そういうところ が 非凡 なんだと思うな。。

 風が強かったね! 野方保育園 ~~

鯉のぼり ウィーク も 最後かな?

8:30 ~ 17:30    中野区    ふくろうスポーツ館     事務仕事。。

 沼袋 禅定院。。

リズムをつけるため・・・

マシン と 拳立て を して・・・

おそうじ から 始めます!

スポーツ館 の 玄関先 が・・・

風 の 吹き溜まり

に なっているので、、、

葉っぱ が 凄い んです。。

しっかり 掃いて・・・

植木 に 水をやり、、、

室内 に 掃除機をかけました!

そして・・・

消防、 個人ファイル、 週間予定 等々・・・

事務仕事。。

ちょっと 早めに切り上げ・・・

 中野 紅葉山公園 ~~

 杉並コース を ロードワーク しました。。 ~~

久々・・・

筋トレ&トレーニング を 間 に挟みながら、、、

ゆっくり 走りました!

 あじさい も もうすぐだね。。

春先は・・・

花を愛でながら、、、

 薔薇さん 野方。。 ~~

もう ねむい!

(-_-)zzz

早起きして・・・

筋トレ しているからね。。

おつかれ!



最新の画像もっと見る

コメントを投稿