泳いで鍛える

いつものようにホワイトウエーブに鍛えに行った。

でも、今日はプールで久しぶりに泳いだ。

いつもと違う筋肉を使って鍛えた。

練習プールで、平泳ぎとクロールをやった。

久しぶりで、少し息づかいがえらかった。

おぼれないようにがんばった。

時にはプールもいいね。