ボジョレヌーボーが解禁になったニュースをみましたが
赤ワインは、
なかなか、髪にいい飲み物だといえます
まず、赤ワインに含まれる、ポリフェノールは
血行をよくします
と同時に抗酸化力を発揮!!
また、ストレスを和らげ、
脳をリラックスした状態にしてくれます
ちなみに、
お勧めのおつまみは、
殻付きピーナッツ
ピーナッツの薄皮には”レスベラトロール”という抗酸化物質が
含まれていますので、老化防止に一役かってくれます
血行をよくして、ストレスを緩和、抗酸化の効果もあって、
髪にとって、一石三鳥です
でも、飲みすぎには、くれぐれも注意してくださいね