レストランビオス

今日はメガネ店長に変わり、メガ店妻から、

どうしてもお伝えしたいことがあり、

メガ店を押しのけてこちらにやってきました！

 

２か月に１度、お客様にお届けしている、

「green通信」。

その中で、わたしは,

green女子会を担当させていただき、

おススメのお食事処などをしょうかいさせていただいています。

が、しかし！！

実は、まだご紹介していない、わたしが愛してやまないお店が一軒

あるんです。

 

え？じゃあ、なんで紹介しないかって？？

理由はただ１つ、

「遠いから」。

です。

 

でもでも、先日のテレビ番組「いきなり！黄金伝説。」で

「絶品秘境飯」のなんと第一位に選ばれたんです～っ！

レストランビオスさん。

自家栽培されたその季節でしか味わえない野菜、

季節によって変わっていく旬の魚、お肉・・。

 

浜松市北区三ヶ日の我が家から、２時間かけて行きますが、

そのたびに、「あぁ、来てよかった」

と感激します。

メニューは８９２５円と３９９０円のコース２種類。

 

 

 

お料理の写真をちょこっと掲載

 

 

 

 

 

お野菜がとってもきれいで、おいしい♪

 

とっておきの記念日、ゆっくりドライブしながらの食事の際には、

是非おすすめです！

 

あぁ・・、書いていたら行きたくなってきた・・。

 

 

 

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～10月の定休日～

1（月）

8（月）9（火）

15（月）16（火）

22（月）

29(月)

 

サロン・ド・グリーン
浜松市中区高丘東4-30-12
0120－39‐4662

 

※定休日は基本的にお電話通じないようになっております。
　お手数ですが、営業日にお電話おかけ直し下さい。
　
　また、営業日でも、電話中、FAXの送受信、クレジットカード使用中など
　お電話つながらない場合がございます。
　お手数ですが、お時間少しおいてから、おかけ直し下さい

 

 

 

 

 

 

薄着でダイエット

だいぶ朝晩涼しくなってきましたが
みなさんいかがお過ごしでしょうか？


だんだん厚着になってくる時期ですが
薄着で生活すると、
ダイエットに効果的なことを
ご存じでしょうか？


ダイエット・・・
と言っていい程の
効果があるかは分かりませんが、

厚着するよりもエネルギーが
燃えることは間違いないそうです

人間は
どんなに暑くても寒くても
体温を一定に保とうとします


薄着で生活すると、
体温を上げて一定に保とうと
体が勝手にエネルギーを
燃やそうとしてくれるのです



ただし、
あまりにやりすぎると、
体がエネルギーを溜め込んで
おこうと、脂肪を蓄えてしまう
可能性もあります

あと、
単純に風邪を
ひいてしまうこともありますので、
「適度に」が大切みたいです

 

 

 

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　お手数ですが、お時間少しおいてから、おかけ直し下さい

 

 

 

 

 

 

脳内ニューヨーク

脳内単純な私には

ちょっと難しくて、不思議な映画でしたが

2時間、飽きずに最後まで引き込まれました

 

終盤、劇のリハーサルで

神父役の俳優が言った言葉

すごく胸に、どーーーんと

うたれるものがありました。

観てよかったです。

 

 

 

 

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から揚げ

今日もたくさんの方に、ご来店いただき

誠にありがとうございました

 

・・・・・・・・・ぐぐ～

 

気がつけば、もう4時

 

ちょっと時間があくから、この隙にお昼を・・・・

と思っていると・・・・

 

聞きなれた声がフロアから・・・

おお～

たびたび、ブログで登場します、友人Oちゃん！！

 

そしてなにやら、香ばしい、いい匂いがするではないですか？？？

 

何、何、クンクン

こ、こ、これはッ！！

 

なんでも、高丘にできた

から揚げ屋さんだそうで、差し入れを買ってきてくれたのです

う、うれP-

 

差し入れと、私の膝の具合も心配してくれた様子で（ありがとう）

 

最近やっと、歩くときに我慢できるぐらいの傷みまで

回復してきたヒザ・・・・もうそろそろ

無理しても走っちゃおっかな～

なんて、思っていましたら、

私の楽天的な性格を知ってか、ちょうどいいタイミングで

しっかり治さないとダメ！！！！

 

と、忠告されました・・・・グスン

やっぱ、まだ、走っちゃダメなのね・・・。

 

 

まあ、気を取り直して、から揚げ♪から揚げ♪

早速いただいたんですが・・・

時間がないのでイコのスペースで

お昼と一緒にいただきました

 

衣サックサクで、すんごいおいしい～

サクサクの衣の中には

薄いピンクの柔らか～い、お鶏さんのお肉が

こんにちは～

 

ほんとおいしい・・・・生き返った～

もうひと頑張りしますッ！！

 

ただ、時間がなかったので

イコのいるスペースで食事したので

ものすごい下からのイコアピール！！！！

 

全く、落ち着いては、食べられなかったですけどね・・・・

 

 

 

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　お手数ですが、お時間少しおいてから、おかけ直し下さい

 

 

 

 

土日のご予約

土日のご予約状況です

 

 

土曜日

午前・・・・・ご予約STOP

午後・・・・1時以降、3名様ご予約お取りできます

　　　　　　2時半以降、3名様まで、お取りできます。

 

　

日曜日

午前・・・・3名様ご予約お取りできます（9時台、１０時台、まだ空いております）

午後・・・・4名様ご予約お取りできます

 

 

 

土曜の午前中、いっぱいになってしまいました

当日までに、キャンセルの方がでるかもしれませんので

どうしても・・・というかたは

お電話にて、お問い合わせください

 

日曜日のほうが、だいぶ、ご予約余裕がございます

 

11月に入ると、

12月のご予約ちらほら埋まっていきます

11月15日すぎると、

タタタタタっと、土日を中心に、午前中からすぐに埋まっていきます

 

みなさん、年末のご予約は

お早めにお願いいたします。

 

 

 

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おナス限定１０名様

先着で１０名様に

おナス・プレゼントしています

 

ナスはナスでも

ワンちゃん用の、おもちゃのナスです

 

浜松市北区のお客様のワンちゃんが

このたび、モデル犬デビューされました～～～！！

 

 

そのお祝いもかねて

モデルをされた商品の１つ

このナスのおもちゃを、

ちょっとだけ、買わせていただきました

 

 

遊ぶのはもちろん

歯磨き効果もあります

 

大きなワンちゃんだと、小さすぎると思いますので

中型～小型のワンちゃんが遊ぶほうがいいかと思います

 

残りあと１０名様

８名様になりました

 

 

イコの分も、ちゃっかり１個

いただきました

かなり、気に入ってるみたいです

 

 

 

 

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走る代わりにコレ

ヒザの肉離れから、1週間がたちました

 

う、う～～～～～ん

走りたい・・・！！

 

なんですが、肝心の膝は、普通に歩いても

チクリチクリと、違和感があります

 

試に軽く走ってみたら、グキッとしましたので

まだまだ、無理ですね・・・・トホホ

 

焦らず、ゆっくり直したいとこですが

せっかく、5キロ6分台のペースで走るという目標が達成できてきましたので

また、走れない体に戻ること＆精神的に、まっいいか～

といった、自分に戻ってしまうか心配・・・・

寒くなってきましたしね・・・・

 

毎晩帰りにいつもの散歩コースを車で通りながら

恨めしく思っています

 

 

そんな、私のモヤモヤを、横で見てくれているかのように

友人のＯちゃんから、メールが来ました

ナイスタイミング～

 

改めて、ちゃんと直さないとイカンなと思いました

 

 

また、Ｏちゃん

ヒザに負担のかからない筋トレができる

こちらのアプリ教えていただいたので

早速、昨日からやってます

 

Ｏちゃん、いつもありがとう！！！

 

 

 

 

 

 

 

そんなに、たいしたことないかな～

なんて、思っていましたが

５分でお腹限界！！

 

すごくいい運動になります

走れるまで、筋トレがんばります

 

 

 

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土日のご予約

今週末のご予約状況ですが・・・・

 

土曜日

午前・・・・・ご予約STOP

午後・・・・1時以降、3名様ご予約お取りできます

 

日曜日

午前・・・・3名様ご予約お取りできます（9時台、まだ空いております）

午後・・・・4名様ご予約お取りできます

 

 

水曜日の時点で

土曜の午前中、いっぱいになってしまいました

当日までに、キャンセルの方がでるかもしれませんので

どうしても・・・というかたは

お電話にて、お問い合わせください

 

11月に入ると、

12月のご予約ちらほら埋まっていきます

11月15日すぎると、

タタタタタっと、土日を中心に、午前中からすぐに埋まっていきます

 

みなさん、年末のご予約は

お早めにお願いいたします。

 

 

 

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みかん

わやしの、かわい～い弟が

素敵な、差し入れを持ってきてくれました

 

 

みかん！！

こんなに大量に～

ありがとう

 

早速、今年の初ミカンをパクッ

 

ん～、この甘さ、懐かしい

いや～、もう、ミカン食べる時期になったんですね

 

 

ミカンといえば・・・こたつでしょうか？

 

我が家の場合・・・・

ミカンといえば・・・・イコ

 

 

イコ、みかん大好物なんです

 

どんなに、いびきグーグーかいて寝ていても

ここをむく

「バリっ」というか、「ミシっ」

という、音を立てた瞬間、

すたたたたーーーーっと、

足元に来て、100％全力のおすわりをします

 

目力がす、すごい・・・・

 

あんまりにもほしそうなのと

あげないでいると、床がよだれで、びちゃびちゃになるので

ついつい、あげちゃうんですよね・・・・

食べるときは、獣です

 

 

「あれ！？今、あのおいしい玉の音、しませんでした？？？」

 

 

 

 

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発表は発送をもって・・・・

昨日で本プレゼントキャンペーン終了となりました。

たくさんのご応募ありがとうございます。

 

 

厳正な抽選のうえ

ご当選者の方には、次回のニュースレターにて

一緒に、発送させていただきます。

 

 

・・・・今回は、倍率が高そうな気がします。

お楽しみにしていてください。

 

次回のニュースレターは

11月中旬ごろ、発送いたします。

 

今年最後のgreen通信

2012年も、あとわずかですね・・・。

 

 

それでは、本プレゼントキャンペーン

来年また、読書の秋の時期にお会いしましょう。

 

 

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