浜松市で縮毛矯正がうまいと口コミで評判の美容院・サロン・ド・グリーン ～メガネ店長のひとり言～

浜松市で縮毛矯正がうまいと
口コミで評判の美容院サロン・ド・グリーン
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『酸性ハイブリット縮毛矯正』

根元の伸びた部分の縮毛矯正コース

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私たちが「縮毛矯正の仕上げは乾かしただけ」

というスタイルにこだわる理由について、２つの理由があります

１「ご自宅での再現性」

２「お客様に嘘をつかない姿勢」

詳しくは、こちらで解説しています⇩

縮毛矯正の仕上げは「乾かしただけ」にこだわる２つの理由

メンズの縮毛矯正もお任せください。

※仕上がりは、施術前の髪の状態によって
　多少、変わってきます。詳しくは、お気軽に、ご相談ください。

「縮毛矯正がうまい！！」と、口コミで評判【浜松市中区美容院サロン・ド・グリーン】

自分の髪じゃないみたい！！」【浜松市中区美容院サロン・ド・グリーン】お客様感動の縮毛矯正仕上がり動画

縮毛矯正お仕上がりの様子

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11（月）12（火）
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浜松市中央区高丘東4丁目30-12
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　お電話つながらない場合がございます。
　お手数ですが、お時間少しおいてから、おかけ直しいただけたらと思います。

ダイエットとマクドナルド

マクドナルドのセットといえば・・・

バーガー、ポテト、飲み物

ですが

ポテトを枝豆コーンに変えるだけで、

ダイエット中のマックでも、

罪悪感が、やわらぎます。

飲み物は、もちろん、砂糖なし

私の場合、アイスティーにすることが多いです。

バーガーは、

もちろんビックマックです。

このあと

何かしらのハンバーガー単品を追加してしまう

ダイエット中の５２歳です。

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定休日・毎週月曜日　第2.3火曜日
通常営業　9：00～18：00

2019年4月1日より
サロンドグリーンは、

「乾かすだけが証明」の
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５９歳に見えない・・・。

私が知る中で、

変に手を加えず（たぶん）

自然に若く見えるというのがこの方

【これからもずっと若さを保ちたい人は見て下さい…】世界中が注目している還暦間近の奇跡の５９歳のチュアンド・タンの不老長寿の秘訣５選【チュアンド流の食事（朝、昼、夜）、運動習慣、睡眠、スキンケア…】

とても、５９歳に見えないし

とても、その努力はまねできない

わたしは、こちらかな

私が実践している老化しない方法10選

幹弥先生のは、

参考にしているのがいくつもあります。

ストレスに対しての考え方

脳の老化とショート動画の考え方は、

すごく共感できます。

お肌は、M301とテラステム、C7、メラプロテクト

この４つは、一生お世話になると思います。

無人島にも持っていきます。

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トマトジュース

なんとなく腹持ちがいい気がする

というのと抗酸化

のために、

お店でも、家でも、

トマトジュースを常備しています。

なんとなく

空腹が満たされて

抗酸化しているような気になります。

味も結構好きです。

数年前、

塩なしに

最初は抵抗ありましたが、

炭酸水と同じく

なんとなく慣れました。

トマト嫌いじゃなくって

よかったと思います。

お肌と髪の酸化対策は

M３０１に一択です。

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7（月）
14（月）15（火）
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炭酸水に混ぜるもの

何年か前から、

炭酸水を飲んでいます。

最初は、味がしないし

対して美味しくないし、

げっぷは出るし

と、あまり好きではなかったですが、

今は、割と飲む機会が多いです。

健康・年齢

ということを、まったく考えなければ、

コーラとジンジャーエールしか

飲みたくありません。

さて、炭酸水に混ぜるといいもの５つ

紹介しています。

【飲まなきゃ損】炭酸水＋〇〇〇！アレを混ぜるだけ！中性脂肪が落ちて勝手に痩せる【クレアチニン・LDLコレステロール・脂質異常症】

はちみつ、レモン、キュウイ、ヨーグルト、梅干し

ヨーグルトは抵抗あります。

トマトジュースは、単品では好きですが

炭酸水と混ぜるのか・・・

ヨーグルトの次に嫌だな・・・。

梅干しもよさそうですが、

普段は来来亭に行ったとき、

無料の梅干し食べるぐらいです。

私がよく混ぜるのは、

粉のクエン酸ともろみ酢

どちらもクエン酸ですね。

上の５つ。

ちょっと、試してみようと思います。

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5（月）
12（月）13（火）
19（月）20（火）
26（月）

～6月の定休日～

2（月）
9（月）10（火）
16（月）17（火）
23（月）
30（月）

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ササミ、たまには人間にも

鳥のササミ・・・といえば

私の中で、犬のジャーキーしか、

調理する目的はありません。

ですが、

この2つは美味しそう。

今度、ササミを買ってきたら、

犬のえええ～～～、という視線を浴びながらも

作ってみようと思います。

正直何回食べてもこれが1番美味しいです。焼くだけ簡単鶏ササミの最高の調理法教えます！

絶対作ってほしいささみレシピ２選！6ヶ月で8キロ痩せたときに食べまくってるダイエット神レシピｗ

ニコ・・・すまんな。

1回だけ、我慢してくれ。

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私も1年後には・・・

これ、努力の賜物だと思います。

【400日目】腹筋ローラー毎日100回以上やった結果[減量][バキバキ][腹斜筋]

私は、昨年の１０月あたりから

朝のルーティン７

のうちの1つとして筋トレしています。

よくこの腹筋ローラー使います。

あと5ヶ月ほどで、

1年になりますが、

ここまで、バキバキにはならなそうです。

やって、15回ですからね・・・

1日1食を続けてますが、

夕飯これで↓

その後、これ↓

ですからね。

こうはなりませんね。絶対。

ほんと、努力の賜物だと思います。

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朝のゆるゆる筋トレ

朝のルーティーンの1つに

筋トレがあります。

歳をとると

筋肉≒財産ですから、

いまから、習慣化しています。

筋トレといっても、

すんごく緩いですよ。

大事なのは、とにかく毎日やる

だと思いまして、

筋トレの負荷を軽くして、

やり始めるまでのハードルも低くしました。

わたしみたいに、3日坊主の人間が

継続させるには、この2つが大事みたいです。

おかげさまで続いています。

内容は、

ゴム紐思いっきり120回引っ張る

このローラー15回やる

この２つです。

この動画を見て、

クランプ３０秒3セットも加えました。

【科学的根拠】チート体力を手に入れる運動の雑学まとめ

なるべく長く仕事をして、

そして、パフォーマンスを少しでも落とさないために

毎日、続けます。

あと、15年はバリバリやらんといけませんので。

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365

あなたは1年間３６５日を

軽んじている。

1年、何かを学び続けることで、

大きな成長ができますよ。

という、おはなしです。

数年ぶりに、とある先生のセミナーに参加して、

ハッとさせられました。

確か、何年か前も、

同じこと言われたよね・・・私。

さて、1年365日、

続けるということがどんなにすごい変化を

自分威もたらすか・・・

それが視覚化されてる動画です↓

【1年間の総集編】腹筋ローラー毎日100回以上を1年間やった結果[The result of doing Abroller for 1 year]

そういえば、

このローラー、

うちにもあったな・・・。

２０２５年・・・すでに、

約８％の終わってしまいまいました・・・

サロン・ド・グリーン
浜松市中央区高丘東4-30-12
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「縮毛矯正がうまい！！」と、口コミで評判【浜松市中区美容院サロン・ド・グリーン】

自分の髪じゃないみたい！！」【浜松市中区美容院サロン・ド・グリーン】お客様感動の縮毛矯正仕上がり動画

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2025年01月22日 19時48分38秒 | ダイエット・美容のお話

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玄米

「なんだ、この茶色い米・・・」

お正月、ほかの家族がいないことをいいことに、

夕飯、2合たべていたら、

米が尽きました・・・。

といっても、

毎日1食は、お正月でも続けています。

「米、補充しとくか・・・」

とおもい、階段にあるいくつかある米袋を、

あけてみると、

その茶色い米があったのです。

あら、玄米。

う～ん・・・玄米か・・・。

硬くて、美味しくないイメージ。

玄米食をやってる方が、

たまに白飯食べて、

「あ～やっぱ、白いご飯美味し～」

と、叫ぶ。

玄米には、そんなイメージしかありません。

でも、開けちゃったし、

しばらく玄米生活か・・・と、

落胆していました。

で、ですが！！！

あれ！？おいしいじゃん。

というか、普通に食べられる。

なんでも、

昨年末、新調した炊飯ジャー

玄米モードがあるのです。

これによって、玄米もふっくら。

味音痴の私には、

白米との違いが判るはずもなく・・・

玄米は「完全栄養食品」とも呼ばれるほど、完璧な食品。

白米よりも栄養価が高く、

健康をサポートするさまざまな成分を豊富に含んでいます。

白米は精米によって外側の「ぬか層」や「胚芽」が取り除かれていますが、

玄米はこれらの部分をそのまま残した状態のお米です。

このぬか層や胚芽に、栄養素がぎっしり詰まっています。

技術の進歩は素晴らしい。

ありがとう象さん

違い違う

寅さんだった。

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