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本日まで。

となっております。

 

 

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育毛はもちろん

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【メガネ店長の90日で10ｋｇ減ダイエット30日目

1日遅れのご報告です。

ダイエットも約1ヶ月が経過しました。

 

3ヶ月で10キロ減ですので、

3キロちょっと痩せてないといけないですが・・・

 

さて、今週の体重は・・・

66.45㎏⇒66.15㎏

 

また、減りましたね。

 

 

 

開始　70.35㎏

↓

1ヶ月　66.15㎏

なんとか、3㎏ちょっと

1ヶ月で痩せてましたね。

 

体が軽くなったのを

実感として感じます！！

 

 

さてさて、

 

最初の1ヶ月は、割りとゆるくしてましたが

今週は、お昼を完全に

１食置き換えます。

 

満腹ダイエットステックも

２個投入で、おなかのなかで

どどーーーーーーんと、

膨らませます。

 

 

 

これですが、

プロテインシェイクとか、

ああいう

置き換えダイエットって、腹持ち悪いですよね・・・

すぐおなかすいちゃう・・・。

そこで

プロテインシェイクに

この満腹スティックを入れると

けっこう膨らむんです。

グルコマンナン

といって、こんにゃくの主成分である食物繊維

これが水を含むと

１９６倍に膨らみます。

 

それを２本入れて

食いしん坊な私は、おなか膨らませます。

 

生きた酵素も入っているので

消化もサポート！！

 

 

 

一緒にダイエットされてるかた

フェイスブックで、お互い励ましのコメントいただくかた

今週も、がんばりましょう！！

 

 

 

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自然な縮毛矯正とデジパ伸ばし

本日のお客様は

先週、他店でデジタルパーマをしたんですが

お手入れが大変・・・

ということで、

パーマをとりたいというご要望。

ただ、毛先はまっすぐピンピンは嫌！！

自然な感じに、というオーダーでした。

 

 

う～ん、けっこう

上からデジタルパーマ巻いてますね、

そして、気をつけないといけないダメージが

毛先15センチはあります。

 

毛先が、ぱあ～～～っと

なっちゃってます・・・。

 

 

さてさて、パーマの所を伸ばすという

ご要望でしたが

梅雨前なので、パーマしてないとこも

ボリュームや雨の日の広がりを抑えるため

根元は自然な縮毛矯正を、ご提案させていただきました。

 

 

縮毛矯正した髪にデジタルパーマ

そして、そこを伸ばす

ということで、細心の注意を払って

キレイにさせていただきます。

 

 

まずは、

電子トリートメントで髪に水分、電子を補給して

毛先には、更に

お薬を減力するためにあれやこれや

お薬も2種類、時間差で

ダメージを見ながら慎重につけます。

 

アイロンも温度に気を付けながら

優しく入れていきますね。

 

そして、お仕上がり・・・

 

 

before

 

 

after

 

 

 

 

けっこう、切らないといけないかも・・・

と、覚悟していたそうですが

これなら、大丈夫そうですね。

 

ダメージが出てくることも考えて

2センチほど、カットさせていただきました。

スタイリング剤つけてない毛先の状態です。

 

 

 

ただ、髪が治った・・・というのとは

違いますので、

ご自宅でのケアもしっかりアドバイスさせていただきました。

 

夏の傷みやすい時期になりますので、

ご自宅でのケアも、頑張ってください。

 

 

 

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ルーシー・リー展に行ってきました

先日、静岡市美術館で行われている、

「ルーシー・リー展」に

行ってきました。

 

ルーシー・リーはロンドンを拠点に

活躍した、ウィーン生まれの陶芸家です。

 

 

雑誌などで、彼女の作品を見ていて、

優しい色合いの碗や、

渋い質感の花器に

うっとり。

 

間近で作品を見れることなんて

ないだろうと思っていましたが、

没後20年の節目に

日本5ヶ所を巡回し

最後の1ヶ所が静岡市美術館でした。

 

 

うれP～。

 

めが店を誘いましたが、

「興味ない」

とバッサリ。

 

ふ～ん。まぁいいけど。

 

母を誘って行きました。

 

静岡市美術館は、

静岡駅の地下から、

そのまま行けます。

徒歩5分くらいのとても便利な場所にあります。

 

 

中は撮影禁止なので、

写真はありませんが、

初期から後期にかけて、

かなりの見ごたえです。

 

今では、とても貴重で高価な品々ですが、

当時はロンドンのデパートで主力商品として

店頭で売られていたとか。

な、なんて羨ましい・・・。

 

タイムマシーンで行って、

買いまくりたい～っ！！！

 

美しすぎて、

「ほ～」

「へ～」

と思わず見入ってしまいました。

 

 

明日、5月29日（日）までやっています。

 

 

器など好きな方には、

是非ともおすすめしたい、展示です。

 

 

芸術を楽しんだら、お腹が空きましたので

ランチを。

セノバの近くのレストラン「RISSO」さんで。

とっても美味しいお店でした。

母も喜んでくれたようで、

私も嬉しかったです。

 

 

 

芸術と食。

大満足で帰ってくると、

めが店が鼻息荒く、

 

「静岡に

いきなりステーキできたんだって！！！」

 

「こりゃ、行くでしょ！！！」

 

花より団子のめがね店長。

これは、また近いうちに

静岡市に行きそうな気がする～～～。

 

ダイエット中だったような気もする～～～。

 

 

 

 

 

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あと４日です。

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木曜ですが深夜営業

本日、木曜でしたが

深夜営業でした。

 

 

浜北店：静岡県浜松市浜北区於呂1412-1

深夜営業で、意外と多い

お客様が、高校生。

 

部活をやってると

帰りも遅いですね。

 

部活、塾、遊びに勉強

そして・・・・恋！？

 

まあ、それは別として

送り迎えや、大会の応援をされる

お母様、お父様も

お疲れ様でございます。

 

今日のお客様も

すっきりした髪で、大会、がんばってください！！

もちろん、

金曜、土曜も深夜営業です。

若干、空きがございますので

お電話お待ちしています。

 

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落語の予習

人生初の落語を

体験させていただくという

貴重な機会をいただきまして

ただいま、予習中です。

 

だんだん、面白くなってきました。

先日、京都で舞妓さんの踊りを見させて

いただきましたが

そちらも、とっても素晴らしかったです。

きれいで

所作１つ１つが大変洗礼されていて

わたくし、大変感動いたしました。

 

わたしも

かなり、いい歳になりましたので

ドラクエやＦＦだけじゃなく

日本人として、こういったものにも

どんどん触れていきたいと思っています。

 

落語、いまからとっても楽しみです。

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京都で一番たべたいもの

こんにちは。

めが店妻です。

 

 

先日京都に行ってまいりました。

めが店と二人でいくのは、

12年ぶり。

 

新婚旅行が京都でした。

地味ですよね・・・・。

 

 

 

それはさておき、

めが店、京都に行ったら、

これだけは食べたい！！！

というものがあるそうで・・・

 

私としては、

京都の湯豆腐や、素敵なお店での

食事を楽しみにしていましたが、

 

食べたいのって何？

と聞いてみたら、

「都路里のパフェ」。

子供かよ！！

 

という言葉を胸にしまい、

行きました。

 

めが店いわく、

新婚旅行で食べた、都路里のパフェが

忘れられないくらいに美味しくて、

京都に行くときがあったら、

絶対に食べたかったそうです。

 

 

普段なら、

ご飯を食べるための行列とか、

絶対嫌がるタイプなのに、

今回ばかりは、

率先して並んでいました。

 

待ってる最中、ショウケースに

並ぶたくさんのパフェ。

 

妻「どれにする～？」

店「一番大きいの！！」

 

 

子供かよ！！！！

 

 

ついに、パフェが目の前に。

 

ルン♪

 

まるで少女のような目の輝き。

 

 

 

食べ終わって、どうだった？

と聞くと、

「思ってより、普通だった」

「そもそも、前食べたときの味を覚えていない」

 

え～？？

まぁ、めが店の味覚は

こんなものです。

 

都路里のパフェ、

甘さひかえめの生クリームに、

抹茶のアイスと白玉の組み合わせが

とっても美味しかったです！！

 

 

 

パフェも色々種類があるので、

次回、また京都にきたら、

何を食べようか、楽しみです。

 

 

 

 

 

 

 

 浜松市中区で

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【メガネ店長の90日で10ｋｇ減ダイエット22日目

日曜日、恒例の体重測定

早速、いってみましょう！！

 

さて、今週は・・・

 

66.45㎏

 

先週66．85ｋｇでしたので

0.4ｋｇ減りましたね

 

少しずつですが

確実に減っています。

 

来週は、5月最後の週

３分に１終了になるので

計算すると、３キロちょい

合計痩せてないといけないですね。

 

来週は、完全に炭水化物を

絶ってみます。

 

 

ＳＴＡＲＴ・・・70.35

22日後・・・66.45

 

 

 

 

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Ｍ３．５にこちらもプレゼントしてます。

昼間、外にいたら、日焼けして、顔がやばい！！

 

という、お客様の悲鳴、

よくお聞きする時期になりました・・・。

もう紫外線が、かなり強烈ですよね・・・

 

 

そんなお声に応えて、

Ｍ３．５お買い上げの方に

こちらをプレゼントしています。

 

 

ヨーグレットじゃあございません・・・

Ｍ３．５に浸すと・・・

 

 

 

じゃじゃ～ん

顔パック！！

 

 

ここ最近、

紫外線が、かなり強烈ですよね・・・

 

そんなときはＭ３．５でイオンパックです

 

 

日焼け＝酸化

ですから

酸化に抗うには、還元

しなくちゃいけません。

 

 

Ｍ３．５の大量のマイナス電子と野草のミネラルが

日焼けして酸化したお肌をケア

 

ぜひぜひぜひ！！

夏に向けて、お肌老化させないために

絶対かかせないケアです！！

 

 

 さ～て、これで

酸化したお肌をパックして

しっかりケアするぞ～

 

 

 

って

お前がつけるんか～～～～～いッ！！！

 

 

 

 

 

 

マスクの上から

更に、Ｍ３．５足してもＯＫ

 

ティッシュでも代用できます。

皆様も、紫外線を浴びたあとのお肌のケア

しっかりしてあげて下さい。

 

 

 

浜松市中区で

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