本日で、長かった
メガネ店長の90日で10kg減ダイエット
最終日です。
毎週日曜日
うちのブログにお付き合いいただき
ありがとうございます。
さて・・・
今週は
恐ろしくて、
1回も、体重計にのれませんでした・・・・
もし、1回目の測定で
目標までいかなかったら
これをやるしかないのよね・・・ゴクリ
坊主か・・・
頭尖がってるからな・・・
さて、結果は・・・・
開始 70.35㎏
↓
90日後
・・・・・・・
・・・・・・・
・・・・・・・
・・・・・・・
・・・・・・・
90日後 59.95㎏
10.4キログラム減!!
よかった~
坊主回避!!
罰ゲームもなんとか回避。
これからは、食事も含めて
健康面に気を付けて
体のパフォーマンスを維持して
長く、第一線で、
美容師の仕事が出来るよう・・・に・・・・って
そんなことな~~~い♪
早速、今日の晩
何食べよっかな~と
食欲に歯止めがききません!!
この3ヶ月
あまり食べなかったから胃がちいさくなった
とか
歳とると、食が細くなるとか
そんな気配はいっさいない
43歳の夏
こりゃ、すぐ、リバウンドするな・・・・
とは言っても
私の仕事
美容師ですからね・・・
美がつきますから、
おじさんでも、体のラインは
気をつけます。
健康面も気をつけようと思うと
やっぱり炭水化物は控えた方がよいな・・・と
思います。
ご飯、大好きなんですけどね・・・。
今回おダイエットで
食に関しても、いろいろ気づかされることが
多かったです。
サプリは、引き続き
特に、昇華酵素は、食べすぎちゃったっときなど
これからも手放せませんね。
あ~
ほんとよかった~
明日、三重までいくので
乗り継ぎの名古屋で
早速、赤福買ってこようということで
頭がいっぱいのめが店です。
浜松市中区で
金曜日・土曜日 1番、夜遅くまで営業している美容院
毎週金土は深夜26時まで営業中
サロン・ド・グリーン
浜松市中区高丘東4-30-12
0120-39‐4662
お電話繋がりにくいときは、
お手数ですが、後ほどおかけ直しください。
~薄毛・抜け毛でお悩みの方へ~
あなたの育毛剤が、今までの方法ですと、
まったく無駄になっているかもしれません・・・
もう何をしても生えてこないと
あきらめているかたこそ、ぜひ、ご覧ください。
無料カウンセリングも実施中
詳しくはこちらをクリック最速6ヶ月育毛コース
<<スタッフ募集中>>
只今、
深夜の時間帯のお手伝いをしていただける
美容師さんを募集しています。
週2~3回、19~23時のうち3時間程度から
詳しくは、コチラをご覧ください。
******************************
全国22万件の美容室で
たった1%しか使用許可のおりなかった秘薬
M-3.5 電子トリートメント
どこの美容室に行っても、髪がきれいにならなかった・・・と、
あきらめてしまっている方も、ぜひ、1度ご体験ください。
******************************
【armada-style】電子トリートメントのテクノロジー
メールやLINEでもご予約の受付をしております。
LINEは、ID検索で
greenyoyaku
お友達登録をお願いいたします。
そして、メール、LINEとも
以下の内容をお送りください。
①お名前
②ご希望の施術
③ご希望の日時(第2希望ぐらいまで)
を、お送りください。
コチラからの確定メールが届いた時点で
ご予約が確定したことになります。ご注意ください。
当日、急なご来店の希望、金曜深夜、混雑時などは、
お電話のほうが確実にご予約とりやすいかと思います。
ツイッターで、翌日のご予約状況を毎日配信中
アカウント
@greenyoyaku
※いざというとき忘れないために、フォローもお忘れなく。
~初めてブログをご覧になる方へ~
“メガネ店長のひとり言”、
ご覧いただき誠にありがとうございます
ブログの記事は更新順に表示されます
気になる記事のみご覧になりたいときは
ブログ左の「カテゴリー」というところの
それぞれのテーマをクリックしてみてください
テーマごとに分類された
ブログの記事のみ表示されます
ブログは、時間は不定期ですが
毎日更新中です
~7月の定休日~
4(月)
11(月)12(火)
18(月)19(火)
25(月)
26(火)店長・森山友智
お休みを頂いております。
お店は、通常通り営業しています。
~8月の定休日~
1(月)
8(月)9(火)
15(月)16(火)
22(月)
29(月)
サロン・ド・グリーン
浜松市中区高丘東4-30-12
0120-39-4662
お電話繋がりにくいときは、
お手数ですが、後ほどおかけ直しください。
※定休日は基本的にお電話通じないようになっております。
お手数ですが、営業日にお電話おかけ直し下さい。
また、営業日でも、電話中、FAXの送受信、クレジットカード使用中など
お電話つながらない場合がございます。
お手数ですが、お時間少しおいてから、おかけ直し下さい。