上から目線

嫌いな言葉です‥と言いながら私自身も使うことはあるけれど(^-^;

「粛々」という言葉でより一層上から目線という言葉がよく使われているけど‥当事者間でこの言葉を使うと非常に強い拒否感となんとなく侮辱されているような感じを受けるのは私だけ？

当事者がいない場面で私は使うことがあるけれど、これほど相手にいろんな状況を理解してもらいやすい言葉も他に無いというのも事実❗

年齢を重ねるにつれ、ラン関係ではお仲間の皆さんが私と同じ失敗をしないようにとついつい口を挟んだりしていて、ある日ふと私の立場で経験をもとにアドバイス的な話をすると人によっては上から目線という感じがするのではと思って、極力SNSではコメントをしないようにしています。

百聞は一見にしかずと言うようにいくら話として聞いていても自分で経験しなければ理解できないこともたくさんあるし、自己責任なのだし、趣味の世界‥走り初めて間もない人だとやめてしまう可能性が大きいけど、お仲間の皆さんはどっふりはまって抜けられない方がほとんど‥いろんな経験を自分の糧にして楽しみ倍増ですね(^o^)v


いよいよネイチャーランを皮切りにウルトラシーズン、つぶれてからの復活がウルトラの醍醐味‥これもアドバイス的な書き込みになってしまうかな(^-^;‥皆さんへのエールとして読んでくださいね‥皆さんのいろんな体験談を早く聞きたいですね(^o^)v

明日の休み、久しぶりに天気も良さそう‥行き先だけか決まらない‥最低限の目標距離だけ決めておいてぶらぶらするかな(^-^;

今頃なんですが‥

かなり前に書いていたピロリ菌除去の結果、年度末になって聞きに行く暇がなく、わざわざ休みに行く気にもならないということで結果を聞かないまま今日まで(^-^;

今の職場から健保まで１００メーターほど、午前中にやることが全くなくなってどうしようも無くなったので責任者の許可をもらって健保へ‥結果は＼(^^)／‥無事に除去できてました(^_^)v

検査機関からの報告シートを見ると１月下旬の日付(@_@;)‥医師からは１年くらい後に再度確認をするのがよいとの話でしたけど‥(^-^;
以前の職場と違って今の職場は気安く健保へ行けるのでついでにドッグも申込み‥還暦を迎えてからの検査、老後を健康面の不安無く過ごせるようにしたいものです(^_^)v

今の通勤経路にＦが5軒‥近鉄名古屋、名鉄名古屋、金山の各駅構内、会社まで４００メートルくらいのところと１００メートル‥この内、購入対象になる店は金山からの３軒

金山構内の店は駅の利用者全てが対象、残る２軒は周辺の会社や学校がメインのはずだけど‥私が昼食に買うパンの品揃えが全く違っていて面白い(^_^)v

構内店は調理パン系が充実、菓子パンも好みの物が揃ってます、会社から遠い方はあまり好みの物が無く、すぐそばの店は工業高校の通学ルートで学校もすぐそこなのに品揃えが貧弱‥名駅構内の２店舗は電車を遅らせてまで品揃えを確認する気にならないし‥

たかが昼食、されど昼食‥７はルートを少し外れないと無いから‥パンそのものはやっぱり７が美味しい‥早出が必要ない時は７経由で出勤、早出の時は金山ってことになるのかな？(^-^;

メンテナンス‥

昨日はウエアを仕入れてから同じフロアの本屋へ‥目当ての物はなかったけれど自転車関連コーナーに初歩からのメンテナンス本‥対象は今のロードだけれど、私の自転車も昔風のカテゴリーだけれど、使っているパーツは現代の物‥４０年近く前の知識では太刀打ちできない(^-^;

今手出し出来るのは磨くこととサドルにオイルを塗ること、パンクしたときのチューブ交換くらい(^-^;

昔はある程度余裕が有ったと言うか、メーカーの組合せもほとんど自由、今のように互換性云々なんて気にする必要が無く汚れを取り除いてチェーンにオイルをきちんとさしていればほぼ＼(^^)／だったけど‥

シフトがスパッと決まったり、ギアの多段化の見返りにほぼ互換性が無くなったり、こまめなメンテナンスに気を使わないと本来の性能が引き出せないらしいことがいろんなところに書いてある(^-^;

レースでタイムを争う訳でもないから、さほど神経質になる必要はないと思うけど、基本的な調整くらいはできるようになっていないと趣味としての楽しみが半減するので、１から勉強です(^-^;

いざとなれば京都まで持ち込めば良いし、GWのツーリングにはTさんも参加することになったから非常に心強い気持ちで走れるけど、やっぱり日常的メンテナンスがしてあってこそ‥ランで身体の手入れをするのと一緒ですね(^o^)v

木曜日はシフトの休み‥天気も良さそうなので、とりあえずランの借金生活脱出にマラニックをやって貯金を作るかな🏃

思い切って・・・

アラカン親父が着るものなんか、何でもいいのだけれどウインドブレーカーやジャージのほとんどが何年使っているかわからないほど古いものばかり(^^;・・・ゴムの部分が擦り切れていたり、すその部分がほつれたり穴が開いたり・・・当然こんなのを昼間、人目があるところへは着て行かず朝ラン（真っ暗です）に使っていたのだけれど、さすがにくたびれ方がひどくって捨てることに(^^;

ジャージ＆ウインドブレーカーそれぞれ２着他を一気に廃棄・・・となると着るものが無くなるというか、今までは人目のあるところへ行くときに着ていたのを普段使いにしても足りないので記録会が終わってから北ジャスへ・・・ところが年寄りが着られるようなものがほとんど無い(^^;
今はウォームアップスーツって言うみたいですね(＠_＠;)・・・並べてあるのはほとんどが黒がベース、他には持っている紺系、白・・・そのほかの色をそろえているのは並べているのはＰ社だけ・・・ということで、グレーのＰ社を購入(*^^)v

ウインドブレーカーも昔のようなタイプは全く無くっておしゃれなものばかり・・・とりあえず無難なものを一組・・・そのうち買わねばならないと思っていたから想定外の出費ってことではないし、お値打ち品でそろえたから無事にこれからのシーズンも過ごせそうです(*^^)v

ところで記録会・・・皆さんの記録を取る前に一人で５キロ、目標は２２分を切ること・・・４分２６秒、２１秒、２３秒、２２秒、１６秒で２１分４８秒・・・とりあえず目標は達成したけれど・・・めちゃくちゃ苦しかった(^^;・・・これ以上のスピードを望むならインターバルなんかのスピード系練習も必要かな・・・ゼーゼー、ハーハーって練習は嫌いなんだけれど(^^;

皆さんの記録を取り終わってからは５分のペース走・・・最初３キロまでは距離表示を頼りにペース確認、その後は周回ごとのタイム確認だけでほぼ５分ペースを維持・・・５キロは２５分２秒、１０キロが４９分３３秒、１５キロで１時間１４分１８秒・・・今日の距離を３０キロにするにはあと２キロ必要なのでそのまま走るけれど、記録会前に１３キロ走って水を補給しただけだったのでガス欠状態(T_T)・・・

１６キロで時計を見間違い、１７キロでは周回を間違えてギブアップ・・・ダウンを１キロしてから最初に書いた買い物・・・帰宅後はシャワーをしてから落ち着く前に投票へ・・・知事選はともかく県議選は候補者も知らない状態(^^;・・・ポスターを見て所属を確認、候補者へじゃなく政党への投票になりました・・・それにしても正規の投票って久しぶり、このところずっと期日前でした・・・市議選は来週？・・・だったらまた期日前になるな(^^;・・・申し訳ないけれど選挙のために折角の休日をつぶす気にはなれない(*^^)v

様変わり(@_@;)

飲み会まで時間があるので転籍前の会社の新しい建物を外から見学、写真やネットでは見ていたけど‥まるで別世界、何人かはショールームの見学だけにも来ているみたい(@_@;)

その後、会場の金山までふらつきながらあまりの変わりように(@_@;)、金山駅もすっかり変わって完全に浦島さんです(^-^;