今週は昨日までの6日間で歩数が22万歩オーバー、少しやり過ぎているって気持ちも有ったのと、数字にとらわれ過ぎているきらいも有ったので、爽やかな感じの気候にも後押しされて吹っ切るために急遽自転車、休養メインだから傾斜の強いルートは避けるってことにして異音が発生するので使用を控えていたデモンタで出発、この下を潜って
とにかく山越えは避けるってことにしながら気づいたら北勢中央公園付近、せっかくなので公園まで行って、そこからは海岸線へ回ろうってことで動きました。
折り返し時点で19キロ少々10時半、何も言わずに出かけるときはお昼には帰るって言うのが暗黙の了解になっているのでそのつもりで動いたのですが、久々のこちら方面ってことで位置を誤認していて山越えで動けば余裕で帰れたのに、海岸線へ回った分だけ余分、通常なら絶対通らないR23歩道部分を通ってショートカット、帰宅時には48キロで12時を10分ほど回ってました(^-^;
おかげで休養どころか昼食を食べたら猛烈な眠気、普通は30分の昼寝が1時間になってしまい、動き出すまで時間がかかるって、かえって疲れを増した感じでした(^-^;
今日の詳細はこちら
気分転換サイクリング / 老いぼれジョガーさんの四日市市の活動データ | YAMAP / ヤマップ