今日は休養(*^^)v

昨日のマラニック、お風呂に行くときに若干喉に違和感・・・帰宅後に念のため風邪薬を飲んでから寝たところ朝はいつもより３０分ほど寝過ごし・・・というか自然に目が覚めたのがその時間、喉は全く異常が無い状態に回復、やっぱり眠ることに勝る薬は無いのかな？（風邪薬の効果もあった？）

２週間ほど前から若干違和感を感じていた左足の甲、昨日も靴を脱いでから痛みが出ていたので寝る前にアイシング、寝ている間は湿布をして・・・これまでなら翌朝はすっかり良くなっていたのが今日はチョッと痛みが残ったままってことで明日の深夜から出かけるマラニックに備えて今日は１日まったりと・・・買い物に出かけただけで後は終日足を休めてました・・・今夜もアイシングしてから眠るつもりです(*^^)v

昨日の詳細はこちら・・・草津の本陣へ入るルート、Ｒ１にかかる部分を撤去した影響でしょうか？判らなくてそのままＲ1を進んでしまったのが残念でした(^-^;

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