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老いぼれジョガーの最後っ屁(^-^; Ⅱ

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どれだけ走れる?

2015-09-12 18:18:00 | ノンジャンル
明日の記録会‥8月後半から急減した練習量の影響は?

11月の富山を目論見通りに走るには基礎タイムとして悪くても21分は切っておきたいところだけれど‥妥協して21分20秒程度までかな(^-^;‥当然10月半ばには21分を切るってことは必須条件(^-^;
今のように自転車に乗っていなかった頃は自転車で遊びに行くことは考える必要がなくて、走ることだけ考えてプランを練れたけれど、両方考えて走る練習量の確保って、なかなか大変です‥若ければ多少の無理も効いたけれど‥今は体力の回復を図りながらだから、余計に時間的な制限が‥(T_T)

記録会でそれなりの結果を出せれば今のパターンを継続、惨敗するようなら‥書いてしまうとやらねばならない‥悩ましいところです(^-^;

なんにしても萩往還まではそれなりに走りを継続しなければならないのは間違いない‥その先、モチベーションを維持できるか?‥若い頃なら自己記録の更新がモチベーションになったけれど、今更あり得ないことだし‥自転車ならいろいろ行きたい所が有ってそれがモチベーションになるのだけれど‥何か良い目標がないでしょうか?(^-^;


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