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ママラボ➕(ぷらす)

摂食障害からの回復を目指して 月一zoomで12ステップミーティングをしています 次回は2021年9月26日

「今日」がない

2019-01-29 12:58:50 | 日記
「新しい仕事が決まったら、ミーティングとか、無理なんで…」

私はこう言って、ミーティングへ行かない日々があった。

あのとき、私は、離職して、時間があった…のに。

本気で、思っていた。「今、ミーティング生活に慣れたりしたら、仕事に行きたくなくなるやん、あかんやん」と。


私たちには、「今日がない」と言われる。

昨日と今日と明日がつながってない、と。



私は、ミーティングへ行く。

明日、もしかしたら、インフルエンザにかかるかもしれない。
明後日、もしかしたら、旦那さんが仕事やめたっていうかも知れない。

ok。
とりま、今、私は、今やれることをやるだけ。

やれることをやれるのって、本当、感謝だ(^^)




<ミーティング案内>
日時
2019年2月3日(日)13:30〜14:30


場所
クロスパル高槻4F研修室

対象
摂食障害の本人さん、ご家族、支援者の方

内容
分かち合い


直接会場へいらしてください。
待ってるよ〜(^^)

ミーティングの安全を確保するために

2019-01-29 12:50:51 | その後の不自由
p123 l5

自分たちはもちろん、特にビギナーがフラッシュバックを起こさないよう、安全なミーティングにするためには何が必要か何度も話し合った。


p123 l7

「深く話しすぎて具合悪くなる」「掘りすぎる」


p123 l15

過去のことを話しながらも、「今の気持ち」「今の身体の感じ」に注目することで、安全なミーティングができると私たちは考えている。…「今どこが痛い」「どこが気持ち悪い」ということを話して分かち合うことで、現在の自分に戻ってくることができる。






<ミーティング案内>
日時
2019年2月3日(日)13:30〜14:30


場所
クロスパル高槻4F研修室

対象
摂食障害の本人さん、ご家族、支援者の方

内容
分かち合い


直接会場へいらしてください。
待ってるよ〜(^^)