全部は持てへん

私たちは、「もっと、もっと」病

何をどれだけ手に入れても、満足できひん。

満足できひんときに湧いてくる、ネガティブな感情
これは別におかしくない。
どんな感情だって否定しなくていい。抑圧しなくていい。
「満足しなきゃ〜」て、頑張らんでいい。


ただ、

私たちが分かったのは、「満足」というゴールはないのだ、ということです。


仲間の口を借りて神様が教えてくださったこと

「全部は持てへんねん」

腑に落ちました。


今日も今日一日ネ！

同じ話を心の中で落ちるまで話せ

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自助グループでは同じ話をしている


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それは案外大切なことなんです。


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自分の話になってくる


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たとえばあるグループで「恋人と別れたいけど、相手が○○って言うから別れられない」と言う話をして、別のところでも「もうだめだ〜」って何度も何度も同じ話をしつづける。そうするうちに、「自分にとっては危ないから別れた方がいいんだ」というような、自分のストーリーになっていく。「私はこう感じている、こう考えている」と、自分の話になっていくんです。




<ミーティング案内>
日時
2019年1月27日(日)13:30〜14:30
2019年2月3日(日)13:30〜14:30


場所
クロスパル高槻4F研修室

対象
摂食障害の本人さん、ご家族、支援者の方

内容
分かち合い


直接会場へいらしてください。
待ってるよ〜(^^)