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魔女のひとりごと

★ 魔女になろう!

体作り・武術のコラボ企画?!

2016-12-05 | スポーツ・武術・ダンス全般
12/5(月)は京都施術。

そこに来られた産後のお母さんは
数年前、私と一緒に働いたことのある人。

施術が終わってから、少しお喋りをしていたところ、
魔女ブログの話になった。

彼女は「空手の写真に写っている用具は、
私の勤めている会社のだと思うが…」と。

「えっ、じゃぁ BODDYMAKER?」と尋ねると

「そうです」と言って名刺をくれた。



今は育児休暇中だが、
この会社の販売部 広報課にいるのだと。

つい先日も、この会社から
サポーターなどの買い物をしたばかり。

あまりの偶然にビックリ(@o@)

そして、彼女が言うには、

「体作りとスポーツ・武術の普及をコラボさせた
イベントを企画できないものだろうか?」と。

「やりたい\(^o^)/」と私。

空手はもちろん、どんなスポーツ
武術・ダンスでも
良好な身体パフォーマンスを発揮するためには、
ざっと、以下のような条件が必要と思う。

1.首が確実に据わっていること
2.受け身を取れること
3.原始反射がきちんとコントロールされていること
4.視知覚が発達していること
5.聴知覚  〃
6.模倣力  〃
7.協調運動(上下分離・左右分離など)ができること
8.姿勢が良く、身体バランス(特に前後・左右など)が良いこと
9.四肢のアライメントが良好であること
10.関節の動きが柔軟であること
11.筋力(特に深層筋)が強いこと
12.心肺機能が良いこと

などなど…

一般的には、8と、10~12を思い浮かべ、
上達のために、それらを鍛えようとする人が
多いのではと思う。

私はそれらは大した問題ではないと思う。

肝心なのは、1~7と9

それらが良好な人は
「センスがいい」と言われる人である。

センスが良くないと、
いくら頑張って、8と10~12を鍛錬しても、
上達は遅々として、かんばしくない。

こんなことを考えていると、とても楽しい(*^_^*)
でも、まだまだ不勉強。

空手の技も、もっとたくさん覚えて
使えるようになって、強くなりたい。

そうでないとコラボ企画なんて、
できそうにない。遥か彼方や~。

でも、これだけは言える。

スポーツ・武術・ダンスなどが
上手な子に育てるには

 子宮の中で
  良い姿勢と良い動きが
   できるようにするのが1番大切!

2番目は新生児期
3番目は乳児期
4番目は幼児期

以下…、早いほどセンスのいい子になる確率が高い。
ところが、人間とは不思議なもの。

私のように65歳から空手を始めても、
それなりに上手く、丈夫になれる。

人生何事も、諦めたらソン!

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