8/28(月)に夜、福岡から生駒に着くとコオロギの大合唱。
冷たいくらいの風が窓からビュービューと吹き込む。
「生駒はもうすっかり秋やな～」と窓を閉めて寝たのに…
8/29(火)の10時を過ぎると夏に戻り「これ以上暑くなったら雑草退治もできない」と意を決して蚊に刺されないように着替えてスマホと鎌と剪定ハサミを持ち外に。
紅白の梅は1つの半球場を形成してしまい圧迫感が半端じ . . . 本文を読む
私が最もオススメすることの多いセルフケア体操は
"体操用マイピーロを着けての 片足だるまさんコロコロ体操"
略称 “だるコロ” ↓
これを、2～6セット「これから30年間は続けてくださいね」
と言いながら施術に来られたほとんどの方に実習してもらっている。-------------------------------------- . . . 本文を読む
“おひなまきⓇ”を上手に結ぼう① ②
この2本に続いて
渡部 信子の おひなまきを上手に結ぼう③基本の結び方レッスン《おひなまき》
が公開されました。
これは、赤ちゃんが泣いて泣いてどうしょうもないときに速やかに泣き止んでもらうための緊急避難的な“おひなまき” の包み方です。
なので、「このやり方さえできればOK」というわけでは、決して . . . 本文を読む
8/27(日)は福岡県中間市での第8回 施術会。
会場は三阪歯科医院 あかちゃん・こども歯科
主催者はいつもの小原美恵 歯科衛生士さん。
前回までは、この会場では施術を受けに来られる方々の中にはほとんどセルフケアをしたことがないのに主催者に「ぜひ何とか」と他県から申し込んで来られた方があった。
そんな方々は、症状が重く施術に時間がかかりセルフケアを教えるのにも時間がかかり全体の進行 . . . 本文を読む
8/25(金) 8:30～ 空手自主練集まったのはいつもの4人。
まずはダブルバトン
次第にシングルバトン。
学校を休んでお母さんについてきたF君 ↑
続いて、内歩進・砕破を3回ずつ。
次にミットで、回し蹴りと前蹴り。
Tさん、足の裏全部で蹴っているではないか👀‼️
いつもは空手をしたがらないF君なのに珍しく参入。お～っ、正しい前蹴りができている！ . . . 本文を読む
8/24(木)17:00～ エンジョイ空手。だが、集まったのはバレエもしている3人だけ。
12/19(火)の発表会にむけて振り付けの順番も覚えられず一つ一つのステップ・ホップ・ポーズもサマにならず、自信のない3人なので
最初に5分間ほどバトンを回した後はすぐに 葦笛の踊り の自主練。
この写真は、25(金)の空手自主練後のバレエ自主練時に撮ったもの。
私は幼い頃からジャンプが苦手だった . . . 本文を読む
8/24(木) 13:30～ 京都トコ会館で首すわり（=首据わり=定頸）クラスを初開催。
2組の母子と、見学者1名が参加スタッフは今西助産師と私。
まずは、パワポを使ってレクチャー。と言っても、定頸の観察点は多く評価・判定をするのも文言にするのはとても難しくパワポの完成度は低いまま…😩
アドバイザー養成セミナーではないのでまぁ、ええか、ボチボチと完成度を高めていくこととしよ . . . 本文を読む
猛暑の名古屋・東京芝サロンで6日間施術をし、21(月)の夜遅くに猛暑の京都トコ会館に到着。
8/22(火)10:30～バレエ。さすがに夏バテ気味😓
「踊れるやろか？」と思ったが1階に降りると涼しくて踊り始めると、徐々に体が軽くなり気持ち良く踊れるように。
2月のプレレッスンに参加されたOさんが、半年ぶりに参加。
クラシックバレエの経験者だけあって体は柔軟バーレッスンはバッチリ😍
. . . 本文を読む
渡部信子のおひなまきを上手に結ぼう②基本の結び方レッスン《箱・シューレース・ゴミ袋》
“おひなまきⓇ”を買っても
・上手く包めない。
・赤ちゃんが反って泣いて嫌がるので できない。
・"シュシュ巻き"を教えてもらってしているけど 足をピーンと伸ばすたびに 緩んでくる。
そんな声をいっぱい聞くのですが「おひなまきを上手く使えない」
というよりは上手く結ぶのが苦 . . . 本文を読む
8/16(水)夜9時前のNHK 天気予報？ ニュース？を見ていたところ今日、静岡に大雨が降った理由を解説していた。
水蒸気を多量に含んだ風が台風の中心に向かって吹き寄せたことが原因だと。
こんなにグルッと海の上を通ってくるとこうなるのかと、頷きながら、撮影しながら視聴。
それが、16(水) 19時になっても、まだ広島北部や静岡・岐阜伊豆大島あたりに雨を降らせている。
昨日、大雨特別 . . . 本文を読む