魔女のひとりごと

★ 魔女になろう!

大人の頭の形も15分で変わった

2022-11-30 | 整体・カイロプラクティック
東京の施術日は忙しいのはもうずいぶん前からなのだが 11月に入ってから名古屋・京都・生駒・福岡も急激に忙しくなった。 11/23(水 休)…名古屋施術11/24(木).25(金).26(土)…京都施術11/27(日).28(月)…生駒施術30(水)福岡天神施術 連日の忙しさで施術を終えた夕方には元気を自負していた私なのにけっこう ヘロヘロ😞 コロナ . . . 本文を読む

生駒空研塾-75- 膝・肘も使って

2022-11-27 | 生駒空研塾
11/27(日)14時~生駒空研塾 ところが、午前の施術にダブルブッキングが発生し私は14時寸前まで仕事。 少し早くに仕事を終えて休んでいた太郎孫と遅刻せずにやって来た孫2人は14時~参加。 ヘトヘトになった私は少し長めに休み14:45~ようやく稽古に合流。 既に基本稽古は終わっていて 太郎孫はM先生と組手 2人はS先生から崩し技の新バージョンを教えていもらっている。 そ . . . 本文を読む

京都空手-100- 百回記念は少人数で

2022-11-26 | 京都空手竹林道場
11/26(土)は竹林空手道場の百回記念日 基本稽古・移動稽古の後、ミット稽古。  ↑ ハイハイしている時から来はじめたのに  おもちゃのカメラで撮影するようになった2歳児。 昨年4月から空手自主練に参加し今年の4月から竹林道場に参加するようになったFさんも  ↑ずいぶん慣れてきた。 100回目だったこと気づいたのは終わってから。 第1回は2015-07-18 . . . 本文を読む

エンジョイ空手-33- 皿回しとバトン

2022-11-25 | エンジョイ空手
11/25(金)17時~エンジョイ空手なのだがらくらく育児サークルから引き続き参加する2人が残っていたので16:40~皿回しを始めることにした。 久々の私は、最初の10回ほど失敗。その後は3秒以内で回せるようになり次に、左手で挑戦。まったくできず、諦めかけた頃にやっと回るように😄 ちょうどそのころFさんが参入し回せるようになった体験を語った途端Tさんの皿が回り始めた。 Yさんの皿は残 . . . 本文を読む

京都空手自主練-51- ハンドミットで筋トレ

2022-11-24 | 京都空手自主練
11/24(木)~26(土)は3日連続の京都施術と空手。 その1日目 24(木) 8:30~空手自主練。 参加者は4人と幼児1人。 まずは内歩進を4回してからハンドミットで 膝蹴り→回し蹴りの連続稽古。 その後、デコルテをきれいにするために2人で組んで裏拳。 踊りは下半身の筋力強化にはいいが上半身の筋力はなかなかつかない。 その点、空手は上半身の筋力強化もで . . . 本文を読む

初来室小学生はワクワク ドキドキ

2022-11-21 | 赤ちゃん・子ども
11/21(月)は高輪施術。 予約は少なめだったところに手足口病などが流行っているらしくキャンセル発生で、暇になってしまった。 ところが午後の最後の時間帯に都内の助産師からの紹介で母子(小学4年生)の予約の電話が入った! 乳幼児の来室は多く撮影する機会も多い。 ところが、小学生になると学校や習い事などで忙しくなり来室は激る。 でも、乳幼児期から通っている子はその後も頻度は減るが定期的 . . . 本文を読む

OLセミナー「産後の人生を長く楽しむ体づくり」

2022-11-19 | その他のセミナー(ケアギバー対象)
10/18にこちらでお知らせしたオンラインセミナー 「産後の人生を長く楽しむ体づくり」 が、11/4(金)に本番を迎えた。 最初に産後の骨盤のゆがみの3つのタイプ ①底抜け型②仙骨突出型③傾き型 を骨盤模型をUPで撮ってお見せし2つが混ざった型3つが混ざった型もあることをお話し それから、パワポを使って骨盤ケアの三原則と骨盤ケアの新三原則を説明。 それから、9/26に動画撮影しておい . . . 本文を読む

縄文の村@多摩ニュータウン

2022-11-17 | 博物館・美術館・建築など
11/17(木)はセミナー不成立に伴い休みとなりどこかに行こうといつものこの本の 11月中旬のぺージを見るとムラサキシキブが多摩にある「縄文の村」で見られると👀‼️ ムラサキシキブは生駒の自宅でも見られるが縄文の家が復元された公園があると知りここに行くことに決めた。 午前中は雑多な仕事をし昼食後に出発。品川⇒新宿 京王特急に乗り換え所要時間約時間1時間、523円。 13:50に . . . 本文を読む

高輪ベーシック7.8 “たまちゃん”になって

2022-11-16 | トコ・カイロ学院セミナー
11/15(火).16(水)は高輪サロンでベーシックセミナー7.8課程 15(火)は第7課程(1~6の復習)で受講者は7人(初2+復5) レジュメはこれまでと同じなのだが実習する調整技は ロールティッシュを使う方法に変更。 以前は骨の間のコリ緩めは指先を使って行い、頑固なコリには金粒を貼っていたが… 今回からは細くて短いロールティッシュを使ってかつ、腕を動かしながら . . . 本文を読む

遠くからの赤ちゃん連れ施術通いは大変

2022-11-15 | 整体・カイロプラクティック
11/14(月)は高輪施術。 平日なのに週末同様満々の予約でしかも産後ママと妊婦さんと赤ちゃん2人、計4人が初来室。 前回の産後から通われていたEさんが生後2か月の赤ちゃんと一緒に千葉市から来室。 少し左後頭部が平らな軽度の絶壁頭になっていたのでSSサイズの “おひなまきⓇ”で頭をくるみロールティッシュでコロコロ。 5分足らずで平らになっていた左後頭部が膨らんで、丸 . . . 本文を読む