魔女のひとりごと

★ 魔女になろう!

頭の形直しケアクラス@京都 -1- 有名私学の小学生2人

2023-02-21 | セミナー・クラス(一般対象)
2/21(火)午後、頭の形直しケアクラス開催1家族(母・小学生2人)が参加。 京都の有名私学の小学部に通う兄弟2人が、制服姿で来館 2人とも強い頭のゆがみではなく地震の震度でいえば震度2~3程度。 兄は椅子にじっと座っていられず片脚をずーっと"貧乏ゆすり" 弟は片目の動きが悪くて、姿勢が悪く勉強・運動の全てがつらそう。   ↑  頭を天井方向から撮影中のママ &n . . . 本文を読む

美容(モダン)バレエ プレレッスン

2023-02-21 | バレエ
2/21(火)10:30~12:00美容(モダン)バレエがついに始まり今日はプレレッスン。 降雪・積雪による交通渋滞で集合が少し遅れたが予定していた7人全員が参加。 桐村先生とアシスタントのユカ先生が来てくださり10:45頃~準備体操と、ストレッチ。 左右がわからなくなるのでリカ先生に鏡の方を向いてもらい後姿と鏡を見ながら 桐村先生の声掛けを聞きながら動くととても分かりやすく、動きやす . . . 本文を読む

白梅開花、紅白揃い咲き

2023-02-20 | ガーデニング(生駒の庭)
白梅の開花を発見したのが2/19(日) 玄関前のアプローチの柱に花を押し付けてつぶれた花が1輪だけ😥 生ぬるいほど暖かで雨も降ったせいか翌2/20(月)、数輪が開花😍 可憐な白梅と華やかな紅梅が同時に咲いている! 昨年は紅梅の咲き終わりと白梅の咲始めが重なり同時に愛でられたが 一昨年までは紅梅の咲き終わってから白梅の咲始めていた。 気候のせいなのか?それとも紅梅の木が大きくなっ . . . 本文を読む

生駒空研塾-77- 大賑わい

2023-02-18 | 生駒空研塾
2/19(日)の生駒空手にはO氏が5歳の息子さんを連れて久々に参加。 京都空手でいつも一緒に稽古している仲さんご一家と、Fさん母子が初参加。梶ちゃんも8か月ぶりの参加?! 姫孫は京都マラソンによる交通規制で遅刻次郎孫は朝から所在不明らしく来ず。 午前の施術を終えた太郎孫と私とで合計・空手の稽古参加者(先生方を含め)…10人・見学(自由遊び)者… 子ども5人、大人& . . . 本文を読む

京都空手-103- 内歩進

2023-02-18 | 京都空手竹林道場
2/18(土)8:00~京都空手竹林道場 仲・F・Tさん母子と、梶ちゃん、私が参加で大人女子5人、子ども6人が参加。M氏は体調不良で休み。 基本稽古の後、2組に分かれてミット稽古。M氏が休みなので、私が先生補佐役に。 いつもはあまり空手に参加したがらない少女なのに蹴りは上手く、威力は十二分。  ↑ 2歳児もいっちょ前。 ミットを持ってもらい私も蹴り蹴り。 幽霊 . . . 本文を読む

エンジョイ空手 -38-

2023-02-17 | エンジョイ空手
2/17(金) らくらく育児サークル参加者でエンジョイ空手参加予定以外の人が全員帰ったのが17時10分前。 なので、片付けをしてバトンを出して来たらもう17時。 すぐに4人でバトン。 シングルバトンの技ができるようになりたくて必死のFさん ダブルバトンで8の字回しができるようになったTさん 8の字回しがまだ上手くできないYさん。それぞれにアドバイスしながら17:15までして、それから形の . . . 本文を読む

らくらく育児サークル -12- 肋間神経痛(?)に効く体操

2023-02-17 | セミナー・クラス(一般対象)
2/17(金)は「らくらく育児サークル」参加表明は多いそうなのに出足は悪いのでバトンの練習をしながら待つことに。 初めてバトンに触れる人から8の字回しをかなりスムーズにできるようになった人まで… 様々なレベルの人達にそれぞれアドバイスしていると時間のたつのも忘れ参加表明の全員が揃ったのが10:40👀‼️ そこで、質問を出してもらうと「肋間神経痛に効く体操は?」と。 そこでまず . . . 本文を読む

各地での施術会 機会は活用して!

2023-02-16 | 各地での施術会
2/16(木) 空手自主練の後受付に寄ったことろ1枚の絵葉書が渡された。 見ると、2/9(木)の千葉施術会で最後に施術を受けられたAさんから。 まぁ、なんと丁寧な、筆まめな…😲 ・・・施術後、目の疲れが取れ、目の瞬きがかわりました。 冷えも取れ、湯たんぽのない夜を過ごすことが出来ました。 息子も頭の形がきれいになり、ずっと気になっていた紫色の手足も、翌朝 血色のよい手足 . . . 本文を読む

京都空手自主練-56- シングルバトン・撃砕

2023-02-16 | 京都空手自主練
2/16(木)8:30~空手自主練。トコ会館には早く着いたのに部屋で探し物をしていたら10分も遅刻。 Fさんと梶ちゃんが「シングルバトンを教えてほしい」とバトンの大ボール側に赤などの紐を結び付け私を待ち構えていた。 特にFさんは前回しがかなり上手くなったので「右8の字、左逆8の字回しと 左右の受け渡しができるようになりたい!」との意欲がほとばしっている。 逆8は、特に肘が柔軟でないとできない . . . 本文を読む

インドネシア料理 -チャンプルとは-

2023-02-15 | グルメ(外食・中食)
2/15(水)は青葉月例会議。会議終了後授乳クッション+体操用マイピーロを使った授乳姿勢の撮影を終えても、まだ12時半。 そこで、3カ月ぶりにインドネシアランチを食べに。 沖縄でチャンプルーと言えば素材を混ぜ混ぜした料理だが インドネシア語ではいろんな品を一皿に寄せて、盛りつけた料理のよう。 「ナシの意味は?」と思ったがまだ日本語がたどたどしいマスターなので、尋ねなかった。 言葉や食 . . . 本文を読む