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魔女のひとりごと

★ 魔女になろう!

生駒エンジョイ空手 -5- 大人向けに

2025-04-06 | 生駒エンジョイ空手
4/6(日) 午前…生駒施術午後2時~エンジョイ空手 今回の参加者はSさんと、実母のYさんの2名。 バトンで腕の動きとアライメントを整えてから子どもの参加者がいないので ・形 (太極初段・平安初段) の稽古からはじめ・4受け(下・外・上・内)  ⇒4受け+逆突きの移動稽古・ハンドミット・ミット (前蹴り・回し蹴り) と、大人向けの空手の稽古となった。 ミットでは、 . . . 本文を読む

生駒エンジョイ空手 -4- Nちゃん初参加

2025-03-20 | 生駒エンジョイ空手
3/20(木 休) の午後は生駒エンジョイ空手。施術が早く終わったので13:20~ まずは、バトンから開始。 参加者は4人9時~施術補助に来てもらっていた助産師の廣澤美幸さんと最後の施術時間帯に来られていたMさん母子と、私。 バトンで苦労している最中Nさん母子 (小学校低学年の女子) が到着。 初参加なので、バトンを少し続けた後基本の立ち方と正拳・裏拳をエアでしてからグローブを着けてミット打 . . . 本文を読む

生駒エンジョイ空手 -3- 幼児の変化は速い!

2025-02-23 | 生駒エンジョイ空手
2/23(日)14:00~、生駒エンジョイ空手大人の女性3人、幼児1人が参加。 バトンを15分間ほど回してから少しエアで基本稽古をしてから形「太極初段」を稽古。 270度回転して、左右を向いたり前後に進んだりで大人にとってはややこしいが 「平安初段」よりは簡単なのでまずは、これをできるようになるのがいいと思って、やってみた。 最初は「難しい~」と叫んでいた人も3回、4回とするうちに間違わず . . . 本文を読む

生駒エンジョイ空手 -2- 毎月2回に

2025-02-02 | 生駒エンジョイ空手
2/2(日)午前は生駒施術で廣澤さんが来てくれるのでそれなら2人でもいいし、空手をしよう! ついでに、フラやバレエのステップ練習もできたらいいな~ と思って、他の会員さん達にも呼び掛けたところ大人女性3+幼児1人の参加が! そこで、まずはバトン。その後、正拳をエアでした後ミットで左右の1.2。 4歳男児も「ワンツー」と元気な声! このM母子は3回目の参加、上達が早い!お母さんはパワー . . . 本文を読む

生駒エンジョイ空手 -1- 発足!

2025-01-19 | 生駒エンジョイ空手
1/19(日) 14:00~ 生駒空研塾の予定だったが全国的に、インフルなどでの発熱・体調不良で施術のキャンセルが多い…😩 せっかく塾長に時間を作って来てもらってもはたして当日どれくらいの参加者があるかの…? そんな不安から、生駒空研塾はお休みとし来られた方には京都のようなエンジョイ空手として 空手ができる体作りや空手の基礎の基礎を教えることとした。 結果、3家 . . . 本文を読む