YouTube で見られます！

4/28に収録した4本の動画
のうち 1本目 がYouTube にアップされました。

渡部信子のこりほぐし体操～準備編～　　

握力が弱くても
楽に、長時間続けられる
全身のコリほぐしアイテムの作り方を
紹介しています。

1つめはさらしを使って
ピンポイントでコリをほぐすアイテム



次にもっと全体的に、アバウトに
コリをほぐすアイテム



そこそこ上手く喋れたと思っていたのに…、

冒頭から噛んでしまっていたり、
上手く口が回っていない所が何カ所もあり
アカン、お恥ずかしい限り。



でも、とても役に立ちます！

私の施術を受けに来られても
施術後
毎日それを維持する体操を続けなければ
日ごとに元に戻っていくリスクが上がります。

私も長男も、それから
トコ・カイロ学院で学んだ多くの人が
オンライン施術や体操指導をしています。

でも、準備ができていないと
時間とお金を効率よく使えません。

こちらから動画をご覧になって、ぜひ
このコリほぐしアイテムを作ってください。

体操も少しばかりしていますので
真似してやってみてください。

2～4本目の動画では
体操の仕方を紹介しています。

もう少し滑らかに語れているはずなので
時々はのぞいてみて下さいね！